En judo, on utilise la force du partenaire pour le neutraliser (projeter, immobiliser). Sa pratique permet de développer sa condition physique, la maîtrise de soi, la confiance en soi, le rapport aux autres, l’acquisition d’habiletés motrices complexes dans un esprit d’échange et de convivialité.
Jeudi 14:00 à 16:00 - Niveau ExpertsLieu : Salle de Judo - CSUNiveau(x) : Expert20 placesEnseignement Gratuit-2023 (0 €)
les enseignants :
PHILIPPE MARTIN
les séances :
jeudi 25/01/2024 de 14:00 à 16:00
jeudi 01/02/2024 de 14:00 à 16:00
jeudi 08/02/2024 de 14:00 à 16:00
jeudi 15/02/2024 de 14:00 à 16:00
jeudi 22/02/2024 de 14:00 à 16:00
jeudi 07/03/2024 de 14:00 à 16:00
jeudi 14/03/2024 de 14:00 à 16:00
jeudi 21/03/2024 de 14:00 à 16:00
jeudi 28/03/2024 de 14:00 à 16:00
jeudi 04/04/2024 de 14:00 à 16:00
jeudi 11/04/2024 de 14:00 à 16:00
jeudi 18/04/2024 de 14:00 à 16:00
Jeudi 16:00 à 18:00 - Niveau Confirmés Lieu : Salle de Judo - CSUNiveau(x) : Initié, Confirmé24 placesEnseignement Gratuit-2023 (0 €)
les enseignants :
PHILIPPE MARTIN
les séances :
jeudi 25/01/2024 de 16:00 à 18:00
jeudi 01/02/2024 de 16:00 à 18:00
jeudi 08/02/2024 de 16:00 à 18:00
jeudi 15/02/2024 de 16:00 à 18:00
jeudi 22/02/2024 de 16:00 à 18:00
jeudi 07/03/2024 de 16:00 à 18:00
jeudi 14/03/2024 de 16:00 à 18:00
jeudi 21/03/2024 de 16:00 à 18:00
jeudi 28/03/2024 de 16:00 à 18:00
jeudi 04/04/2024 de 16:00 à 18:00
jeudi 11/04/2024 de 16:00 à 18:00
jeudi 18/04/2024 de 16:00 à 18:00
Jeudi 18:00 à 20:00 - Niveaux Débutants et InitiésLieu : Salle de Judo - CSUNiveau(x) : Débutant, Initié30 placesEnseignement Gratuit-2023 (0 €)
Cours complet !
les enseignants :
PHILIPPE MARTIN
les séances :
jeudi 25/01/2024 de 18:00 à 20:00
jeudi 01/02/2024 de 18:00 à 20:00
jeudi 08/02/2024 de 18:00 à 20:00
jeudi 15/02/2024 de 18:00 à 20:00
jeudi 22/02/2024 de 18:00 à 20:00
jeudi 07/03/2024 de 18:00 à 20:00
jeudi 14/03/2024 de 18:00 à 20:00
jeudi 21/03/2024 de 18:00 à 20:00
jeudi 28/03/2024 de 18:00 à 20:00
jeudi 04/04/2024 de 18:00 à 20:00
jeudi 11/04/2024 de 18:00 à 20:00
jeudi 18/04/2024 de 18:00 à 20:00
Conditions d'enseignement
Volume d’activité : 12 séances de 2 heures Matériel : Possibilité achat Kimono 34€ SFJAM Noris 1 rue Mayencin 38610 Gières sur le Campus sinon apporter 34€ (pas CB) lors du 1er cours Lieu : Salle de judo du Centre Sportif Universitaire essentiellement Moyen d’accès au lieu : Voir Infos Pratiques Frais Pédagogiques : gratuit
Niveau de pratique
Débutant
N'a jamais pratiqué.
Initié
ceintures Jaunes à Oranges ou ayant pratiqué 2 semestres.
Confirmé
ceintures Vertes à Noires ou ayant pratiqué au minimum 4 semestres.
Expert
Ceintures Noires avec de nombreuses années de pratique.
Évaluation
La pratique d’une activité physique sportive ou artistique développe un ensemble de Compétences Spécifiques. Au cours de ses études, l’étudiant pourra pratiquer une ou plusieurs activités et pourra personnaliser son Parcours de Formation en choisissant à chaque nouveau semestre de pratique notée une nouvelle Compétence Transversale. L’évaluation prendra en compte l’ensemble des compétences acquises.
Évaluation des Compétences Spécifiques (sur 16 pts) Modalités : Contrôle en cours de formation et terminale Critères : Être capable de maitriser un voir des actes techniques, technico tactiques et stratégiques de simples à complexes sur un travail de distance et de rapport de force à travers la pratique d’exercices sans opposition puis standardisé jusqu’à total.
Évaluation des Compétences Transversales (sur 4 pts) Modalités : Contrôle en cours de formation et terminale Critères : Une Compétence Transversale au choix parmi celles proposée en Méthodologie, Citoyenneté ou Ouverture. Être capable d'acquérir des méthodes pour progresser dans sa pratique et gagner en autonomie (Méthodologie), s'investir pour performer (Citoyenneté), s'engager vers les autres en s'engageant à travers différents rôles (Citoyenneté), s'ouvrir au monde par une démarche curieuse, mobile et créative (Ouverture)
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Après la période d'inscription si le résultat ne vous affecte sur aucun créneau :
1 - Repérez les créneaux sans la mention : Complet
2 - Présentez-vous 15 minutes avant le début du cours avec un survetement ou votre kimono. L'enseignant vous renseignera au regard des présents en cours
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