Site de Valence (FQ) - Corps et santé
Bien-Être et Santé
Le travail du corps sous toutes ses formes pour être en forme, en bonne santé ou simplement se sentir bien, être au TOP !
Pour gérer son stress, réussir ses examens, affiner sa silhouette, galber ses muscles, raffermir son mental, améliorer son tonus ou apprendre à se détendre.
Créneaux
Semestre 2
Stretching-relaxation - Lundi 12:00 à 14:00 - Tous niveaux - Maison de l'EtudiantLieu : Valence - Salle Auditorium - Maison des Etudiants Niveau(x) : Débutant, Initié, Confirmé, Expert8 placesEnseignement Gratuit-2023 (0 €)
Cours complet !
les enseignants :
- CELINE ALMIRA
les séances :
- lundi 22/01/2024 de 12:00 à 14:00
- lundi 29/01/2024 de 12:00 à 14:00
- lundi 05/02/2024 de 12:00 à 14:00
- lundi 12/02/2024 de 12:00 à 14:00
- lundi 19/02/2024 de 12:00 à 14:00
- lundi 04/03/2024 de 12:00 à 14:00
- lundi 11/03/2024 de 12:00 à 14:00
- lundi 18/03/2024 de 12:00 à 14:00
- lundi 25/03/2024 de 12:00 à 14:00
- lundi 08/04/2024 de 12:00 à 14:00
- lundi 15/04/2024 de 12:00 à 14:00
Step - Lundi 18:30 à 20:30 - Tous niveaux - Plateau VercorsLieu : Valence - Centre Sportif Universitaire (CSU) Niveau(x) : Débutant, Initié, Confirmé, Expert20 placesEnseignement Gratuit-2023 (0 €)
les enseignants :
- Rachel Coumba
les séances :
- lundi 22/01/2024 de 18:30 à 20:30
- lundi 29/01/2024 de 18:30 à 20:30
- lundi 05/02/2024 de 18:30 à 20:30
- lundi 12/02/2024 de 18:30 à 20:30
- lundi 19/02/2024 de 18:30 à 20:30
- lundi 04/03/2024 de 18:30 à 20:30
- lundi 11/03/2024 de 18:30 à 20:30
- lundi 18/03/2024 de 18:30 à 20:30
- lundi 25/03/2024 de 18:30 à 20:30
- lundi 08/04/2024 de 18:30 à 20:30
- lundi 15/04/2024 de 18:30 à 20:30
Fitness - Mercredi 18:00 à 19:30 - Tous niveaux - Plateau VercorsLieu : Valence - Centre Sportif Universitaire (CSU) Niveau(x) : Débutant, Initié, Confirmé, Expert20 placesEnseignement Gratuit-2023 (0 €)
les enseignants :
- CELINE ALMIRA
les séances :
- mercredi 24/01/2024 de 18:00 à 19:30
- mercredi 31/01/2024 de 18:00 à 19:30
- mercredi 07/02/2024 de 18:00 à 19:30
- mercredi 14/02/2024 de 18:00 à 19:30
- mercredi 21/02/2024 de 18:00 à 19:30
- mercredi 06/03/2024 de 18:00 à 19:30
- mercredi 13/03/2024 de 18:00 à 19:30
- mercredi 20/03/2024 de 18:00 à 19:30
- mercredi 27/03/2024 de 18:00 à 19:30
- mercredi 03/04/2024 de 18:00 à 19:30
- mercredi 10/04/2024 de 18:00 à 19:30
- mercredi 17/04/2024 de 18:00 à 19:30
Pilates - Jeudi 12:30 à 14:15 - Tous niveaux - Salle Peppuy (Gymnase Pierre Mendès France)Lieu : Valence - Palais des sports Pierre Mendès FranceNiveau(x) : Débutant, Initié, Confirmé, Expert20 placesEnseignement Gratuit-2023 (0 €)
Cours complet !
les enseignants :
- CELINE ALMIRA
les séances :
- jeudi 25/01/2024 de 12:30 à 14:15
- jeudi 01/02/2024 de 12:30 à 14:15
- jeudi 08/02/2024 de 12:30 à 14:15
- jeudi 15/02/2024 de 12:30 à 14:15
- jeudi 22/02/2024 de 12:30 à 14:15
- jeudi 07/03/2024 de 12:30 à 14:15
- jeudi 14/03/2024 de 12:30 à 14:15
- jeudi 21/03/2024 de 12:30 à 14:15
- jeudi 28/03/2024 de 12:30 à 14:15
- jeudi 04/04/2024 de 12:30 à 14:15
- jeudi 11/04/2024 de 12:30 à 14:15
- jeudi 18/04/2024 de 12:30 à 14:15
Yoga - Jeudi 16:15 à 18:00 - Tous niveaux - Salle Peppuy (Gymnase Pierre Mendès France)Lieu : Valence - Palais des sports Pierre Mendès FranceNiveau(x) : Débutant, Initié, Confirmé, Expert20 placesEnseignement Gratuit-2023 (0 €)
les enseignants :
- CELINE ALMIRA
les séances :
- jeudi 25/01/2024 de 16:15 à 18:00
- jeudi 01/02/2024 de 16:15 à 18:00
- jeudi 08/02/2024 de 16:15 à 18:00
- jeudi 15/02/2024 de 16:15 à 18:00
- jeudi 22/02/2024 de 16:15 à 18:00
- jeudi 07/03/2024 de 16:15 à 18:00
- jeudi 14/03/2024 de 16:15 à 18:00
- jeudi 21/03/2024 de 16:15 à 18:00
- jeudi 28/03/2024 de 16:15 à 18:00
- jeudi 04/04/2024 de 16:15 à 18:00
- jeudi 11/04/2024 de 16:15 à 18:00
- jeudi 18/04/2024 de 16:15 à 18:00
Conditions d'enseignement
Volume d’activité : 12 séances par semestre
Matériel : Tenue de sport
Conditions préalables à la pratique : Engagement, assiduité
Frais Pédagogiques : Gratuit pour les étudiants en formation notée
Niveau de pratique
Débutant
Étudiant n’ayant jamais pratiquéInitié
Étudiant ayant pratiqué un semestreConfirmé
Étudiant ayant une pratique en salle de sport ou ayant suivi une année de step à l’universitéExpert
Étudiant ayant une pratique régulière et soutenue en step.Évaluation
La pratique d’une activité physique sportive ou artistique développe un ensemble de Compétences Spécifiques. Au cours de ses études, l’étudiant pourra pratiquer une ou plusieurs activités et pourra personnaliser son Parcours de Formation en choisissant à chaque nouveau semestre de pratique notée une nouvelle Compétence Transversale. L’évaluation prendra en compte l’ensemble des compétences acquises.
Publié le 28 juin 2017
Mis à jour le 24 avril 2024
Mis à jour le 24 avril 2024
Contact
Céline ALMIRA : celine.almira@univ-grenoble-alpes.fr