Site de Grenoble (FQ) - Tir à l'Arc
Créneaux
Cours complet !
description :
Un module pour découvrir et/ou appofondir votre séquence de tir et votre gestion de soi . Calme et Concentration.les enseignants :
- SERGE LOCHON
les séances :
- lundi 22/01/2024 de 14:00 à 16:00
- lundi 29/01/2024 de 14:00 à 16:00
- lundi 05/02/2024 de 14:00 à 16:00
- lundi 12/02/2024 de 14:00 à 16:00
- lundi 19/02/2024 de 14:00 à 16:00
- lundi 04/03/2024 de 14:00 à 16:00
- lundi 11/03/2024 de 14:00 à 16:00
- lundi 18/03/2024 de 14:00 à 16:00
- lundi 25/03/2024 de 14:00 à 16:00
- lundi 08/04/2024 de 14:00 à 16:00
- lundi 15/04/2024 de 14:00 à 16:00
Cours complet !
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Un module pour découvrir et/ou appofondir votre séquence de tir et votre gestion de soi . Calme et Concentration.les enseignants :
- SERGE LOCHON
les séances :
- lundi 22/01/2024 de 16:00 à 18:00
- lundi 29/01/2024 de 16:00 à 18:00
- lundi 05/02/2024 de 16:00 à 18:00
- lundi 12/02/2024 de 16:00 à 18:00
- lundi 19/02/2024 de 16:00 à 18:00
- lundi 04/03/2024 de 16:00 à 18:00
- lundi 11/03/2024 de 16:00 à 18:00
- lundi 18/03/2024 de 16:00 à 18:00
- lundi 25/03/2024 de 16:00 à 18:00
- lundi 08/04/2024 de 16:00 à 18:00
- lundi 15/04/2024 de 16:00 à 18:00
description :
Un module pour découvrir et/ou appofondir votre séquence de tir et votre gestion de soi . Calme et Concentration.les enseignants :
- SERGE LOCHON
les séances :
- mardi 23/01/2024 de 14:00 à 16:00
- mardi 30/01/2024 de 14:00 à 16:00
- mardi 06/02/2024 de 14:00 à 16:00
- mardi 13/02/2024 de 14:00 à 16:00
- mardi 20/02/2024 de 14:00 à 16:00
- mardi 05/03/2024 de 14:00 à 16:00
- mardi 12/03/2024 de 14:00 à 16:00
- mardi 19/03/2024 de 14:00 à 16:00
- mardi 26/03/2024 de 14:00 à 16:00
- mardi 02/04/2024 de 14:00 à 16:00
- mardi 09/04/2024 de 14:00 à 16:00
- mardi 16/04/2024 de 14:00 à 16:00
Cours complet !
description :
Un module pour découvrir et/ou approfondir votre séquence de tir et la gestion de soi. Calme et concentration.les enseignants :
- SERGE LOCHON
les séances :
- mardi 23/01/2024 de 16:00 à 18:00
- mardi 30/01/2024 de 16:00 à 18:00
- mardi 06/02/2024 de 16:00 à 18:00
- mardi 13/02/2024 de 16:00 à 18:00
- mardi 20/02/2024 de 16:00 à 18:00
- mardi 05/03/2024 de 16:00 à 18:00
- mardi 12/03/2024 de 16:00 à 18:00
- mardi 19/03/2024 de 16:00 à 18:00
- mardi 26/03/2024 de 16:00 à 18:00
- mardi 02/04/2024 de 16:00 à 18:00
- mardi 09/04/2024 de 16:00 à 18:00
- mardi 16/04/2024 de 16:00 à 18:00
Cours complet !
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Un module pour découvrir et/ou appofondir votre séquence de tir et votre gestion de soi . Calme et Concentration.les enseignants :
- SERGE LOCHON
les séances :
- vendredi 26/01/2024 de 10:00 à 12:00
- vendredi 02/02/2024 de 10:00 à 12:00
- vendredi 09/02/2024 de 10:00 à 12:00
- vendredi 16/02/2024 de 10:00 à 12:00
- vendredi 23/02/2024 de 10:00 à 12:00
- vendredi 08/03/2024 de 10:00 à 12:00
- vendredi 15/03/2024 de 10:00 à 12:00
- vendredi 22/03/2024 de 10:00 à 12:00
- vendredi 29/03/2024 de 10:00 à 12:00
- vendredi 05/04/2024 de 10:00 à 12:00
- vendredi 12/04/2024 de 10:00 à 12:00
- vendredi 19/04/2024 de 10:00 à 12:00
Conditions d'enseignement
Volume d’activité :12 séances de 2 heures soit 24 heures
Matériel : fourni et/ou à apporter
Lieu : Espace couvert Tir à L’arc (480 rue de la papeterie CAMPUS)
Moyen d’accès au lieu : Vélo/Voiture/Bus / TRAM et un peu de marche
Conditions préalables à la pratique : Aucune
Frais Pédagogiques : FQ Gratuite si matériel ou 10€ avec prêt de matériel
FP 30 € par semestre.
Niveau de pratique
Débutant
Acquisition de la posture et des placements. Acquisition du mouvementInitié
Automatisation de la posture et des placements. Maîtrise du mouvement. (240 points à 15m blason de 60cm)Confirmé
Automatisation du mouvement. (240 points à 18 m Blason de 40 cm).Expert
La maîtrise technique sans contrôle permet de se consacrer sur ce qui est important et sur l’essentiel.Évaluation
Modalités
30 % Contrôle continu : 50% indicateur de performance, 50% posture et suivi des sensations.
70 % Concours fin de cycle : 50% posture placement, 50% performance.
Critères
Tenue des axes et stabilité physique, émotionnelle et mental
Continuité du mouvement et propulsion de la flèche
Score en cible
Mis à jour le 25 juin 2024
Contact
Après la période d'inscriptions, si vous cherchez une place dans l'activité venez directement sur place ( espace tir à l'arc, rue de la papéterie, même batiment que le restaurant U l'épicéa) aux horaires de cours.
contact: serge.lochon@grenoble-inp.fr