Site de Grenoble (FP) - Athlétisme
Activités Athlétiques
Du débutant à l’expert, construisez votre parcours de formation en athlétisme !
Pour développer ses performances, son endurance, sa vitesse, améliorer sa santé, affiner sa silhouette, acquérir le goût de l’effort et profiter de l’environnement exceptionnel grenoblois !
Créneaux
Semestre 2
Sprint / Relais FP (Complément FQ) - Lundi 18:00 à 20:00Lieu : Stade UFRAPSNiveau(x) : Débutant, Initié, Confirmé, Expert8 placesINP-2023-20€ (20 €)
Cours complet !
description :
Sylvain BOUTHORS - Optimisation / Gestion de son projet sportifles enseignants :
- CEDRIC DIDIER
les séances :
- lundi 22/01/2024 de 18:00 à 20:00
- lundi 29/01/2024 de 18:00 à 20:00
- lundi 05/02/2024 de 18:00 à 20:00
- lundi 12/02/2024 de 18:00 à 20:00
- lundi 19/02/2024 de 18:00 à 20:00
- lundi 04/03/2024 de 18:00 à 20:00
- lundi 11/03/2024 de 18:00 à 20:00
- lundi 18/03/2024 de 18:00 à 20:00
- lundi 25/03/2024 de 18:00 à 20:00
- lundi 08/04/2024 de 18:00 à 20:00
- lundi 15/04/2024 de 18:00 à 20:00
1/2 Fond FP (Complément FQ) - Lundi 18:00 à 20:00Lieu : Stade UFRAPSNiveau(x) : Débutant, Initié, Confirmé, Expert10 placesINP-2023-20€ (20 €)
Cours complet !
description :
Yvan ROUSSET - Optimisation / Gestion de son projet sportifles enseignants :
- CEDRIC DIDIER
les séances :
- lundi 22/01/2024 de 18:00 à 20:00
- lundi 29/01/2024 de 18:00 à 20:00
- lundi 05/02/2024 de 18:00 à 20:00
- lundi 12/02/2024 de 18:00 à 20:00
- lundi 19/02/2024 de 18:00 à 20:00
- lundi 04/03/2024 de 18:00 à 20:00
- lundi 11/03/2024 de 18:00 à 20:00
- lundi 18/03/2024 de 18:00 à 20:00
- lundi 25/03/2024 de 18:00 à 20:00
- lundi 08/04/2024 de 18:00 à 20:00
- lundi 15/04/2024 de 18:00 à 20:00
1/2 Fond FP (Complément FQ) - Mercredi 18:00 à 20:00Lieu : Stade UFRAPSNiveau(x) : Débutant, Initié, Confirmé, Expert10 placesINP-2023-20€ (20 €)
Cours complet !
description :
Optimisation / Gestion de son projet sportifles enseignants :
- CEDRIC DIDIER
les séances :
- mercredi 24/01/2024 de 18:00 à 20:00
- mercredi 31/01/2024 de 18:00 à 20:00
- mercredi 07/02/2024 de 18:00 à 20:00
- mercredi 14/02/2024 de 18:00 à 20:00
- mercredi 21/02/2024 de 18:00 à 20:00
- mercredi 06/03/2024 de 18:00 à 20:00
- mercredi 13/03/2024 de 18:00 à 20:00
- mercredi 20/03/2024 de 18:00 à 20:00
- mercredi 27/03/2024 de 18:00 à 20:00
- mercredi 03/04/2024 de 18:00 à 20:00
- mercredi 10/04/2024 de 18:00 à 20:00
- mercredi 17/04/2024 de 18:00 à 20:00
1/2 Fond FP (Complément FQ) - Jeudi 12:30 à 14:30Lieu : Stade UFRAPSNiveau(x) : Débutant, Initié, Confirmé, Expert10 placesINP-2023-20€ (20 €)
description :
Optimisation / Gestion de son projet sportifles enseignants :
- CEDRIC DIDIER
les séances :
- jeudi 25/01/2024 de 12:30 à 14:30
- jeudi 01/02/2024 de 12:30 à 14:30
- jeudi 08/02/2024 de 12:30 à 14:30
- jeudi 15/02/2024 de 12:30 à 14:30
- jeudi 22/02/2024 de 12:30 à 14:30
- jeudi 07/03/2024 de 12:30 à 14:30
- jeudi 14/03/2024 de 12:30 à 14:30
- jeudi 21/03/2024 de 12:30 à 14:30
- jeudi 28/03/2024 de 12:30 à 14:30
- jeudi 04/04/2024 de 12:30 à 14:30
- jeudi 11/04/2024 de 12:30 à 14:30
- jeudi 18/04/2024 de 12:30 à 14:30
Multi-Epreuves (Course/Saut/Lancer) FP (Complément FQ) - Jeudi 14:30 à 16:30Lieu : Stade UFRAPSNiveau(x) : Débutant, Initié, Confirmé, Expert14 placesINP-2023-20€ (20 €)
description :
Florian MONNIER - Olivier FOUR - Cédric DIDIER - Optimisation / Gestion de son projet sportifles enseignants :
- CEDRIC DIDIER
les séances :
- jeudi 25/01/2024 de 14:30 à 16:30
- jeudi 01/02/2024 de 14:30 à 16:30
- jeudi 08/02/2024 de 14:30 à 16:30
- jeudi 15/02/2024 de 14:30 à 16:30
- jeudi 22/02/2024 de 14:30 à 16:30
- jeudi 07/03/2024 de 14:30 à 16:30
- jeudi 14/03/2024 de 14:30 à 16:30
- jeudi 21/03/2024 de 14:30 à 16:30
- jeudi 28/03/2024 de 14:30 à 16:30
- jeudi 04/04/2024 de 14:30 à 16:30
- jeudi 11/04/2024 de 14:30 à 16:30
- jeudi 18/04/2024 de 14:30 à 16:30
Sprint / Relais FP (Complément FQ) - Jeudi 16:00 à 18:00Lieu : Stade UFRAPSNiveau(x) : Débutant, Initié, Confirmé, Expert8 placesINP-2023-20€ (20 €)
description :
Florence LIPRANDI - Optimisation / Gestion de son projet sportifles enseignants :
- Florence Liprandi
- CEDRIC DIDIER
les séances :
- jeudi 25/01/2024 de 16:00 à 18:00
- jeudi 01/02/2024 de 16:00 à 18:00
- jeudi 08/02/2024 de 16:00 à 18:00
- jeudi 15/02/2024 de 16:00 à 18:00
- jeudi 22/02/2024 de 16:00 à 18:00
- jeudi 07/03/2024 de 16:00 à 18:00
- jeudi 14/03/2024 de 16:00 à 18:00
- jeudi 21/03/2024 de 16:00 à 18:00
- jeudi 28/03/2024 de 16:00 à 18:00
- jeudi 04/04/2024 de 16:00 à 18:00
- jeudi 11/04/2024 de 16:00 à 18:00
- jeudi 18/04/2024 de 16:00 à 18:00
TRAIL FP (Complément FQ) - Jeudi 14:00 à 17:00Lieu : Lieu variableNiveau(x) : Débutant, Initié, Confirmé, Expert15 placesINP-2023-20€ (20 €)
description :
Rémy MARCEL - Optimisation / Gestion de son projet sportifles enseignants :
- CEDRIC DIDIER
les séances :
- jeudi 25/01/2024 de 14:00 à 17:00
- jeudi 01/02/2024 de 14:00 à 17:00
- jeudi 08/02/2024 de 14:00 à 17:00
- jeudi 15/02/2024 de 14:00 à 17:00
- jeudi 22/02/2024 de 14:00 à 17:00
- jeudi 07/03/2024 de 14:00 à 17:00
- jeudi 14/03/2024 de 14:00 à 17:00
- jeudi 21/03/2024 de 14:00 à 17:00
- jeudi 28/03/2024 de 14:00 à 17:00
- jeudi 04/04/2024 de 14:00 à 17:00
- jeudi 11/04/2024 de 14:00 à 17:00
- jeudi 18/04/2024 de 14:00 à 17:00
Conditions d'enseignement
Volume d’activité : 12 séances de 2h en FP avec les cours de FQ
Matériel : Tenue de sport, Nécessaire de course à pieds + montre chronomètre (simple)
Lieu : Soit stade d’athlétisme de l’UFRAPS, soit pour le Trail (Points de RDV chaque semaine)
Moyen d’accès au lieu : Stade UFRAPS (Bus "Terminus de l’UFRAPS")
Frais Pédagogiques : 20 euros
Niveau de pratique
Débutant
Étudiant débutant l’athlétisme. Coureur occasionnel.Initié
Coureur régulier qui maîtrise certaines connaissances et pratiques relatives à l’activité. Il agit en toute sécurité.Confirmé
Sait programmer des séances en lien avec les grandes périodes d’entraînement. Est capable de gérer un petit groupe d’athlètes. Possède un niveau technique satisfaisant.Expert
Sait planifier ses séances, sa saison et sait se préparer à une échéance donnée. Gère son état de forme en fonction de ses ressentis. Maîtrise un haut niveau technique.
Publié le 26 juin 2018
Mis à jour le 28 mars 2024
Mis à jour le 28 mars 2024
Contact
Après la période d'inscription, si vous cherchez une place dans l'activité :
1. Repérer les créneaux qui n'ont pas la mention "Complet"
2. Se présenter aux deux premiers cours UNIQUEMENT et faire le point sur place avec le ou les professeurs responsables sur les places disponibles. PAS DE MAIL !
Responsable du pôle athlétisme : Cedric DIDIER
cedric.didier@grenoble-inp.fr
Informations spécifiques TRAIL :