Site de Grenoble (FP) - Athlétisme
Activités Athlétiques
Du débutant à l’expert, construisez votre parcours de formation en athlétisme !
Pour développer ses performances, son endurance, sa vitesse, améliorer sa santé, affiner sa silhouette, acquérir le goût de l’effort et profiter de l’environnement exceptionnel grenoblois !
Créneaux
Semestre 1
1/2 Fond FP (Complément FQ) - Lundi 18:00 à 20:00Lieu : Stade UFRAPSNiveau(x) : Débutant, Initié, Confirmé, Expert10 placesINP-2024-20€ (20 €)
description :
Yvan ROUSSET - Optimisation / Gestion de son projet sportifles enseignants :
- CEDRIC DIDIER
les séances :
- lundi 16/09/2024 de 18:00 à 20:00
- lundi 23/09/2024 de 18:00 à 20:00
- lundi 30/09/2024 de 18:00 à 20:00
- lundi 07/10/2024 de 18:00 à 20:00
- lundi 14/10/2024 de 18:00 à 20:00
- lundi 21/10/2024 de 18:00 à 20:00
- lundi 04/11/2024 de 18:00 à 20:00
- lundi 18/11/2024 de 18:00 à 20:00
- lundi 25/11/2024 de 18:00 à 20:00
- lundi 02/12/2024 de 18:00 à 20:00
- lundi 09/12/2024 de 18:00 à 20:00
Sprint / Relais FP (Complément FQ) - Lundi 18:00 à 20:00Lieu : Stade UFRAPSNiveau(x) : Débutant, Initié, Confirmé, Expert8 placesINP-2024-20€ (20 €)
description :
Sylvain BOUTHORS - Optimisation / Gestion de son projet sportifles enseignants :
- CEDRIC DIDIER
les séances :
- lundi 16/09/2024 de 18:00 à 20:00
- lundi 23/09/2024 de 18:00 à 20:00
- lundi 30/09/2024 de 18:00 à 20:00
- lundi 07/10/2024 de 18:00 à 20:00
- lundi 14/10/2024 de 18:00 à 20:00
- lundi 21/10/2024 de 18:00 à 20:00
- lundi 04/11/2024 de 18:00 à 20:00
- lundi 18/11/2024 de 18:00 à 20:00
- lundi 25/11/2024 de 18:00 à 20:00
- lundi 02/12/2024 de 18:00 à 20:00
- lundi 09/12/2024 de 18:00 à 20:00
1/2 Fond FP (Complément FQ) - Mercredi 18:00 à 20:00Lieu : Stade UFRAPSNiveau(x) : Débutant, Initié, Confirmé, Expert10 placesINP-2024-20€ (20 €)
description :
Optimisation / Gestion de son projet sportifles enseignants :
- CEDRIC DIDIER
les séances :
- mercredi 18/09/2024 de 18:00 à 20:00
- mercredi 25/09/2024 de 18:00 à 20:00
- mercredi 02/10/2024 de 18:00 à 20:00
- mercredi 09/10/2024 de 18:00 à 20:00
- mercredi 16/10/2024 de 18:00 à 20:00
- mercredi 23/10/2024 de 18:00 à 20:00
- mercredi 06/11/2024 de 18:00 à 20:00
- mercredi 13/11/2024 de 18:00 à 20:00
- mercredi 20/11/2024 de 18:00 à 20:00
- mercredi 27/11/2024 de 18:00 à 20:00
- mercredi 04/12/2024 de 18:00 à 20:00
- mercredi 11/12/2024 de 18:00 à 20:00
1/2 Fond FP (Complément FQ) - Jeudi 12:30 à 14:30Lieu : Stade UFRAPSNiveau(x) : Débutant, Initié, Confirmé, Expert10 placesINP-2024-20€ (20 €)
description :
Optimisation / Gestion de son projet sportifles enseignants :
- CEDRIC DIDIER
les séances :
- jeudi 19/09/2024 de 12:30 à 14:30
- jeudi 26/09/2024 de 12:30 à 14:30
- jeudi 03/10/2024 de 12:30 à 14:30
- jeudi 10/10/2024 de 12:30 à 14:30
- jeudi 17/10/2024 de 12:30 à 14:30
- jeudi 24/10/2024 de 12:30 à 14:30
- jeudi 07/11/2024 de 12:30 à 14:30
- jeudi 14/11/2024 de 12:30 à 14:30
- jeudi 21/11/2024 de 12:30 à 14:30
- jeudi 28/11/2024 de 12:30 à 14:30
- jeudi 05/12/2024 de 12:30 à 14:30
- jeudi 12/12/2024 de 12:30 à 14:30
Multi-Epreuves (Course/Saut/Lancer) FP (Complément FQ) - Jeudi 14:30 à 16:30Lieu : Stade UFRAPSNiveau(x) : Débutant, Initié, Confirmé, Expert14 placesINP-2024-20€ (20 €)
description :
Florian MONNIER - Olivier FOUR - Cédric DIDIER - Optimisation / Gestion de son projet sportifles enseignants :
- CEDRIC DIDIER
les séances :
- jeudi 19/09/2024 de 14:30 à 16:30
- jeudi 26/09/2024 de 14:30 à 16:30
- jeudi 03/10/2024 de 14:30 à 16:30
- jeudi 10/10/2024 de 14:30 à 16:30
- jeudi 17/10/2024 de 14:30 à 16:30
- jeudi 24/10/2024 de 14:30 à 16:30
- jeudi 07/11/2024 de 14:30 à 16:30
- jeudi 14/11/2024 de 14:30 à 16:30
- jeudi 21/11/2024 de 14:30 à 16:30
- jeudi 28/11/2024 de 14:30 à 16:30
- jeudi 05/12/2024 de 14:30 à 16:30
- jeudi 12/12/2024 de 14:30 à 16:30
Sprint / Relais FP (Complément FQ) - Jeudi 16:30 à 18:30Lieu : Stade UFRAPSNiveau(x) : Débutant, Initié, Confirmé, Expert8 placesINP-2024-20€ (20 €)
description :
Optimisation / Gestion de son projet sportifles enseignants :
- CEDRIC DIDIER
les séances :
- jeudi 19/09/2024 de 16:30 à 18:30
- jeudi 26/09/2024 de 16:30 à 18:30
- jeudi 03/10/2024 de 16:30 à 18:30
- jeudi 10/10/2024 de 16:30 à 18:30
- jeudi 17/10/2024 de 16:30 à 18:30
- jeudi 24/10/2024 de 16:30 à 18:30
- jeudi 07/11/2024 de 16:30 à 18:30
- jeudi 14/11/2024 de 16:30 à 18:30
- jeudi 21/11/2024 de 16:30 à 18:30
- jeudi 28/11/2024 de 16:30 à 18:30
- jeudi 05/12/2024 de 16:30 à 18:30
- jeudi 12/12/2024 de 16:30 à 18:30
TRAIL FP (Complément FQ) - Jeudi 14:30 à 16:30Lieu : Lieu variableNiveau(x) : Débutant, Initié, Confirmé, Expert15 placesINP-2024-20€ (20 €)
description :
Rémy MARCEL - Optimisation / Gestion de son projet sportifles enseignants :
- CEDRIC DIDIER
les séances :
- jeudi 19/09/2024 de 14:30 à 16:30
- jeudi 26/09/2024 de 14:30 à 16:30
- jeudi 03/10/2024 de 14:30 à 16:30
- jeudi 10/10/2024 de 14:30 à 16:30
- jeudi 17/10/2024 de 14:30 à 16:30
- jeudi 24/10/2024 de 14:30 à 16:30
- jeudi 07/11/2024 de 14:30 à 16:30
- jeudi 14/11/2024 de 14:30 à 16:30
- jeudi 21/11/2024 de 14:30 à 16:30
- jeudi 28/11/2024 de 14:30 à 16:30
- jeudi 05/12/2024 de 14:30 à 16:30
- jeudi 12/12/2024 de 14:30 à 16:30
Conditions d'enseignement
Volume d’activité : 12 séances de 2h en FP avec les cours de FQ
Matériel : Tenue de sport, Nécessaire de course à pieds + montre chronomètre (simple)
Lieu : Soit stade d’athlétisme de l’UFRAPS, soit pour le Trail (Points de RDV chaque semaine)
Moyen d’accès au lieu : Stade UFRAPS (Bus "Terminus de l’UFRAPS")
Frais Pédagogiques : 20 euros
Niveau de pratique
Débutant
Étudiant débutant l’athlétisme. Coureur occasionnel.Initié
Coureur régulier qui maîtrise certaines connaissances et pratiques relatives à l’activité. Il agit en toute sécurité.Confirmé
Sait programmer des séances en lien avec les grandes périodes d’entraînement. Est capable de gérer un petit groupe d’athlètes. Possède un niveau technique satisfaisant.Expert
Sait planifier ses séances, sa saison et sait se préparer à une échéance donnée. Gère son état de forme en fonction de ses ressentis. Maîtrise un haut niveau technique.
Publié le 26 juin 2018
Mis à jour le 26 juillet 2024
Mis à jour le 26 juillet 2024
Contact
Après la période d'inscription, si vous cherchez une place dans l'activité :
1. Repérer les créneaux qui n'ont pas la mention "Complet"
2. Se présenter aux deux premiers cours UNIQUEMENT et faire le point sur place avec le ou les professeurs responsables sur les places disponibles. PAS DE MAIL !
Responsable du pôle athlétisme : Cedric DIDIER
cedric.didier@grenoble-inp.fr
Informations spécifiques TRAIL :