Site de Grenoble (FP) - Athlétisme
Activités Athlétiques
Du débutant à l’expert, construisez votre parcours de formation en athlétisme !
Pour développer ses performances, son endurance, sa vitesse, améliorer sa santé, affiner sa silhouette, acquérir le goût de l’effort et profiter de l’environnement exceptionnel grenoblois !
Créneaux
Semestre 2
Sprint / Relais FP (Complément FQ) - Lundi 18:00 à 20:00Lieu : Stade UFRAPSNiveau(x) : Débutant, Initié, Confirmé, Expert8 placesINP-2022-20€ (20 €)
Cours complet !
description :
Sylvain BOUTHORS - Optimisation / Gestion de son projet sportifles enseignants :
- CEDRIC DIDIER
les séances :
- lundi 16/01/2023 de 18:00 à 20:00
- lundi 23/01/2023 de 18:00 à 20:00
- lundi 30/01/2023 de 18:00 à 20:00
- lundi 06/02/2023 de 18:00 à 20:00
- lundi 20/02/2023 de 18:00 à 20:00
- lundi 27/02/2023 de 18:00 à 20:00
- lundi 06/03/2023 de 18:00 à 20:00
- lundi 13/03/2023 de 18:00 à 20:00
- lundi 20/03/2023 de 18:00 à 20:00
- lundi 27/03/2023 de 18:00 à 20:00
- lundi 03/04/2023 de 18:00 à 20:00
- lundi 17/04/2023 de 18:00 à 20:00
1/2 Fond FP (Complément FQ) - Lundi 18:00 à 20:00Lieu : Stade UFRAPSNiveau(x) : Débutant, Initié, Confirmé, Expert10 placesINP-2022-20€ (20 €)
description :
Yvan ROUSSET - Optimisation / Gestion de son projet sportifles enseignants :
- CEDRIC DIDIER
les séances :
- lundi 16/01/2023 de 18:00 à 20:00
- lundi 23/01/2023 de 18:00 à 20:00
- lundi 30/01/2023 de 18:00 à 20:00
- lundi 06/02/2023 de 18:00 à 20:00
- lundi 20/02/2023 de 18:00 à 20:00
- lundi 27/02/2023 de 18:00 à 20:00
- lundi 06/03/2023 de 18:00 à 20:00
- lundi 13/03/2023 de 18:00 à 20:00
- lundi 20/03/2023 de 18:00 à 20:00
- lundi 27/03/2023 de 18:00 à 20:00
- lundi 03/04/2023 de 18:00 à 20:00
- lundi 17/04/2023 de 18:00 à 20:00
1/2 Fond FP (Complément FQ) - Mercredi 18:00 à 20:00Lieu : Stade UFRAPSNiveau(x) : Débutant, Initié, Confirmé, Expert10 placesINP-2022-20€ (20 €)
Cours complet !
description :
Optimisation / Gestion de son projet sportifles enseignants :
- CEDRIC DIDIER
les séances :
- mercredi 18/01/2023 de 18:00 à 20:00
- mercredi 25/01/2023 de 18:00 à 20:00
- mercredi 01/02/2023 de 18:00 à 20:00
- mercredi 08/02/2023 de 18:00 à 20:00
- mercredi 22/02/2023 de 18:00 à 20:00
- mercredi 01/03/2023 de 18:00 à 20:00
- mercredi 08/03/2023 de 18:00 à 20:00
- mercredi 15/03/2023 de 18:00 à 20:00
- mercredi 22/03/2023 de 18:00 à 20:00
- mercredi 29/03/2023 de 18:00 à 20:00
- mercredi 05/04/2023 de 18:00 à 20:00
- mercredi 19/04/2023 de 18:00 à 20:00
1/2 Fond FP (Complément FQ) - Jeudi 12:30 à 14:30Lieu : Stade UFRAPSNiveau(x) : Débutant, Initié, Confirmé, Expert10 placesINP-2022-20€ (20 €)
description :
Optimisation / Gestion de son projet sportifles enseignants :
- CEDRIC DIDIER
les séances :
- jeudi 19/01/2023 de 12:30 à 14:30
- jeudi 26/01/2023 de 12:30 à 14:30
- jeudi 02/02/2023 de 12:30 à 14:30
- jeudi 09/02/2023 de 12:30 à 14:30
- jeudi 23/02/2023 de 12:30 à 14:30
- jeudi 02/03/2023 de 12:30 à 14:30
- jeudi 09/03/2023 de 12:30 à 14:30
- jeudi 16/03/2023 de 12:30 à 14:30
- jeudi 23/03/2023 de 12:30 à 14:30
- jeudi 30/03/2023 de 12:30 à 14:30
- jeudi 06/04/2023 de 12:30 à 14:30
- jeudi 20/04/2023 de 12:30 à 14:30
Multi-Epreuves (Course/Saut/Lancer) FP (Complément FQ) - Jeudi 14:30 à 16:30Lieu : Stade UFRAPSNiveau(x) : Débutant, Initié, Confirmé, Expert20 placesINP-2022-20€ (20 €)
description :
Florian MONNIER - Olivier FOUR - Cédric DIDIER - Optimisation / Gestion de son projet sportifles enseignants :
- CEDRIC DIDIER
les séances :
- jeudi 19/01/2023 de 14:30 à 16:30
- jeudi 26/01/2023 de 14:30 à 16:30
- jeudi 02/02/2023 de 14:30 à 16:30
- jeudi 09/02/2023 de 14:30 à 16:30
- jeudi 23/02/2023 de 14:30 à 16:30
- jeudi 02/03/2023 de 14:30 à 16:30
- jeudi 09/03/2023 de 14:30 à 16:30
- jeudi 16/03/2023 de 14:30 à 16:30
- jeudi 23/03/2023 de 14:30 à 16:30
- jeudi 30/03/2023 de 14:30 à 16:30
- jeudi 06/04/2023 de 14:30 à 16:30
- jeudi 20/04/2023 de 14:30 à 16:30
Sprint / Relais FP (Complément FQ) - Jeudi 16:00 à 18:00Lieu : Stade UFRAPSNiveau(x) : Débutant, Initié, Confirmé, Expert6 placesINP-2022-20€ (20 €)
description :
Florence LIPRANDI - Optimisation / Gestion de son projet sportifles enseignants :
- Florence Liprandi
- CEDRIC DIDIER
les séances :
- jeudi 19/01/2023 de 16:00 à 18:00
- jeudi 26/01/2023 de 16:00 à 18:00
- jeudi 02/02/2023 de 16:00 à 18:00
- jeudi 09/02/2023 de 16:00 à 18:00
- jeudi 23/02/2023 de 16:00 à 18:00
- jeudi 02/03/2023 de 16:00 à 18:00
- jeudi 09/03/2023 de 16:00 à 18:00
- jeudi 16/03/2023 de 16:00 à 18:00
- jeudi 23/03/2023 de 16:00 à 18:00
- jeudi 30/03/2023 de 16:00 à 18:00
- jeudi 06/04/2023 de 16:00 à 18:00
- jeudi 20/04/2023 de 16:00 à 18:00
TRAIL FP (Complément FQ) - Jeudi 14:00 à 17:00Lieu : Lieu variableNiveau(x) : Débutant, Initié, Confirmé, Expert20 placesINP-2022-20€ (20 €)
description :
Rémy MARCEL - Optimisation / Gestion de son projet sportifles enseignants :
- CEDRIC DIDIER
les séances :
- jeudi 19/01/2023 de 14:00 à 17:00
- jeudi 26/01/2023 de 14:00 à 17:00
- jeudi 02/02/2023 de 14:00 à 17:00
- jeudi 09/02/2023 de 14:00 à 17:00
- jeudi 23/02/2023 de 14:00 à 17:00
- jeudi 02/03/2023 de 14:00 à 17:00
- jeudi 09/03/2023 de 14:00 à 17:00
- jeudi 16/03/2023 de 14:00 à 17:00
- jeudi 23/03/2023 de 14:00 à 17:00
- jeudi 30/03/2023 de 14:00 à 17:00
- jeudi 06/04/2023 de 14:00 à 17:00
- jeudi 20/04/2023 de 14:00 à 17:00
Conditions d'enseignement
Volume d’activité : 12 séances de 2h en FP avec les cours de FQ
Matériel : Tenue de sport, Nécessaire de course à pieds + montre chronomètre (simple)
Lieu : Soit stade d’athlétisme de l’UFRAPS, soit pour le Trail (Points de RDV chaque semaine)
Moyen d’accès au lieu : Stade UFRAPS (Bus "Terminus de l’UFRAPS")
Frais Pédagogiques : 20 euros
Niveau de pratique
Débutant
Étudiant débutant l’athlétisme. Coureur occasionnel.Initié
Coureur régulier qui maîtrise certaines connaissances et pratiques relatives à l’activité. Il agit en toute sécurité.Confirmé
Sait programmer des séances en lien avec les grandes périodes d’entraînement. Est capable de gérer un petit groupe d’athlètes. Possède un niveau technique satisfaisant.Expert
Sait planifier ses séances, sa saison et sait se préparer à une échéance donnée. Gère son état de forme en fonction de ses ressentis. Maîtrise un haut niveau technique.
Publié le 26 juin 2018
Mis à jour le 1 février 2023
Mis à jour le 1 février 2023
Contact
Après la période d'inscription, si vous cherchez une place dans l'activité :
1. Repérer les créneaux qui n'ont pas la mention "Complet"
2. Se présenter aux deux premiers cours UNIQUEMENT et faire le point sur place avec le ou les professeurs responsables sur les places disponibles. PAS DE MAIL !
Responsable du pôle athlétisme : Cedric DIDIER
cedric.didier@grenoble-inp.fr
Informations spécifiques TRAIL :