Site de Grenoble (FP) - Boxe Française
Sports de Combat
Sport de combat de percussion avec pieds et poings. Avec son “Adversaire-Partenaire”, on boxe et on progresse ensemble. La séance comprend trois parties : échauffement, un thème tactique/techniques, assauts , une formation de juge et d'arbitre.
Créneaux
Semestre 2
Mardi 14:00 à 16:00Lieu : CSU - Grand GymnaseNiveau(x) : Débutant, Initié, Confirmé, Expert6 placesTarif 20€ (20 €)
description :
Echauffement, exercices technico-tactiques selon le thème de la séance, assauts , travail technique sur bouclierles enseignants :
- FLORENCE LIPRANDI
les séances :
- mardi 21/01/2025 de 14:00 à 16:00 - CSU - Grand Gymnase
- mardi 28/01/2025 de 14:00 à 16:00 - CSU - Grand Gymnase
- mardi 04/02/2025 de 14:00 à 16:00 - CSU - Grand Gymnase
- mardi 11/02/2025 de 14:00 à 16:00 - CSU - Grand Gymnase
- mardi 18/02/2025 de 14:00 à 16:00 - CSU - Grand Gymnase
- mardi 25/02/2025 de 14:00 à 16:00 - CSU - Grand Gymnase
- mardi 11/03/2025 de 14:00 à 16:00 - CSU - Grand Gymnase
- mardi 18/03/2025 de 14:00 à 16:00 - CSU - Grand Gymnase
- mardi 25/03/2025 de 14:00 à 16:00 - CSU - Grand Gymnase
- mardi 01/04/2025 de 14:00 à 16:00 - CSU - Grand Gymnase
- mardi 08/04/2025 de 14:00 à 16:00 - CSU - Grand Gymnase
- mardi 15/04/2025 de 14:00 à 16:00 - CSU - Grand Gymnase
Mardi 12:00 à 14:00 - Entraînement et AssautLieu : CSU - Grand GymnaseNiveau(x) : Débutant, Initié, Confirmé, Expert5 placesTarif 20€ (20 €)
description :
Echauffement, travail technique et tactique par niveau, assautsles enseignants :
- FLORENCE LIPRANDI
les séances :
- mardi 21/01/2025 de 12:00 à 14:00 - CSU - Grand Gymnase
- mardi 28/01/2025 de 12:00 à 14:00 - CSU - Grand Gymnase
- mardi 22/04/2025 de 12:00 à 16:00 - CSU - Grand Gymnase
- mardi 11/02/2025 de 12:00 à 14:00 - CSU - Grand Gymnase
- mardi 18/02/2025 de 12:00 à 14:00 - CSU - Grand Gymnase
- mardi 25/02/2025 de 12:00 à 16:00 - CSU - Grand Gymnase
- mardi 11/03/2025 de 12:00 à 14:00 - CSU - Grand Gymnase
- mardi 18/03/2025 de 12:00 à 14:00 - CSU - Grand Gymnase
- mardi 25/03/2025 de 12:00 à 14:00 - CSU - Grand Gymnase
- mardi 01/04/2025 de 12:00 à 14:00 - CSU - Grand Gymnase
- mardi 08/04/2025 de 12:00 à 14:00 - CSU - Grand Gymnase
- mardi 15/04/2025 de 12:00 à 14:00 - CSU - Grand Gymnase
- mardi 22/04/2025 de 12:00 à 16:00 - CSU - Grand Gymnase
Mardi 16:00 à 18:00 - Ju Jitsu FightLieu : Salle de Judo - CSUNiveau(x) : Débutant, Initié, Confirmé5 placesTarif 20€ (20 €)
les enseignants :
- PIERRE BEGON
les séances :
- mardi 21/01/2025 de 16:00 à 18:00 - Salle de Judo - CSU
- mardi 28/01/2025 de 16:00 à 18:00 - Salle de Judo - CSU
- mardi 04/02/2025 de 16:00 à 18:00 - Salle de Judo - CSU
- mardi 11/02/2025 de 16:00 à 18:00 - Salle de Judo - CSU
- mardi 18/02/2025 de 16:00 à 18:00 - Salle de Judo - CSU
- mardi 25/02/2025 de 16:00 à 18:00 - Salle de Judo - CSU
- mardi 11/03/2025 de 16:00 à 18:00 - Salle de Judo - CSU
- mardi 18/03/2025 de 16:00 à 18:00 - Salle de Judo - CSU
- mardi 25/03/2025 de 16:00 à 18:00 - Salle de Judo - CSU
- mardi 01/04/2025 de 16:00 à 18:00 - Salle de Judo - CSU
- mardi 08/04/2025 de 16:00 à 18:00 - Salle de Judo - CSU
- mardi 15/04/2025 de 16:00 à 18:00 - Salle de Judo - CSU
Préparation Physique Sports de combat - Samedi 09:00 à 10:00Lieu : Salle de Musculation CSUNiveau(x) : Débutant, Initié, Confirmé5 placesEnseignement Gratuit-2024 (0 €)
les enseignants :
- PIERRE BEGON
les séances :
- samedi 25/01/2025 de 09:00 à 10:00 - Salle de Musculation CSU
- samedi 01/02/2025 de 09:00 à 10:00 - Salle de Musculation CSU
- samedi 08/02/2025 de 09:00 à 10:00 - Salle de Musculation CSU
- samedi 15/02/2025 de 09:00 à 10:00 - Salle de Musculation CSU
- samedi 22/02/2025 de 09:00 à 10:00 - Salle de Musculation CSU
- samedi 01/03/2025 de 09:00 à 10:00 - Salle de Musculation CSU
- samedi 15/03/2025 de 09:00 à 10:00 - Salle de Musculation CSU
- samedi 22/03/2025 de 09:00 à 10:00 - Salle de Musculation CSU
- samedi 29/03/2025 de 09:00 à 10:00 - Salle de Musculation CSU
- samedi 05/04/2025 de 09:00 à 10:00 - Salle de Musculation CSU
- samedi 12/04/2025 de 09:00 à 10:00 - Salle de Musculation CSU
- samedi 19/04/2025 de 09:00 à 10:00 - Salle de Musculation CSU
Conditions d'enseignement
Volume d’activité : 12 séances de 2 heures
Matériel
Obligatoire : gants homologués (fournis par le SUAPS mais possibilité d’apporter ses propres gants), chaussons de Boxe Française (possibilité d’achat à un tarif négocié), coquille, protège-dents.
Conseillé : protège-tibia
Lieu : Grand gymnase CSU-Piscine
Moyen d’accès au lieu : Tram B et C, arrêt « Gabriel Fauré »
Frais Pédagogiques : 20 euros
Niveau de pratique
Débutant
Étudiant n’ayant jamais pratiquéInitié
Étudiant ayant pratiqué un semestre completConfirmé
Étudiant ayant une pratique en club ou ayant suivi une année de BF à l’universitéExpert
Étudiant ayant une pratique régulière et soutenue en BF
Publié le 26 juin 2018
Mis à jour le 15 mai 2025
Mis à jour le 15 mai 2025