Site de Grenoble (FQ) - Judo - Service universitaire des activités physiques et sportives

Site de Grenoble (FQ) - Judo

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Sports de Combat

En judo, on utilise la force du partenaire pour le neutraliser (projeter, immobiliser). Sa pratique permet de développer sa condition physique, la maîtrise de soi, la confiance en soi, le rapport aux autres, l’acquisition d’habiletés motrices complexes dans un esprit d’échange et de convivialité.

Créneaux

Semestre 2

Mardi 18:00 à 20:00 - Niveau Débutants Salle paul COCATLieu : Salle de Judo Paul CocatNiveau(x) : Débutant20 placesEnseignement Gratuit-2024 (0 €)

Jeudi 14:00 à 16:00 - Niveau ExpertsLieu : Salle de Judo - CSUNiveau(x) : Expert20 placesEnseignement Gratuit-2024 (0 €)

Jeudi 16:00 à 18:00 - Niveau Initiés et Confirmés Lieu : Salle de Judo - CSUNiveau(x) : Initié, Confirmé24 placesEnseignement Gratuit-2024 (0 €)

Jeudi 18:00 à 20:00 - Niveaux DébutantsLieu : Salle de Judo - CSUNiveau(x) : Débutant30 placesEnseignement Gratuit-2024 (0 €)

Conditions d'enseignement

Volume d’activité : 12 séances de 2 heures
Matériel : Possibilité achat Kimono 34€ SFJAM Noris 1 rue Mayencin 38610 Gières sur le Campus sinon apporter 34€ (pas CB) lors du 1er cours
Lieu : Salle de judo du Centre Sportif Universitaire essentiellement
Moyen d’accès au lieu : Voir Infos Pratiques
Frais Pédagogiques : gratuit

Niveau de pratique

Débutant

N'a jamais pratiqué.

Initié

ceintures Jaunes à Oranges ou ayant pratiqué 2 semestres.

Confirmé

ceintures Vertes à Noires ou ayant pratiqué au minimum 4 semestres.

Expert

Ceintures Noires avec de nombreuses années de pratique.

Évaluation

La pratique d’une activité physique sportive ou artistique développe un ensemble de Compétences Spécifiques. Au cours de ses études, l’étudiant pourra pratiquer une ou plusieurs activités et pourra personnaliser son Parcours de Formation en choisissant à chaque nouveau semestre de pratique notée une nouvelle Compétence Transversale. L’évaluation prendra en compte l’ensemble des compétences acquises.

Évaluation des Compétences Spécifiques (sur 16 pts)
Modalités : Contrôle en cours de formation et terminale
Critères : Être capable de maitriser un voir des actes techniques, technico tactiques et stratégiques de simples à complexes sur un travail de distance et de rapport de force à travers la pratique d’exercices sans opposition puis standardisé jusqu’à total.

Évaluation des Compétences Transversales (sur 4 pts)
Modalités : Contrôle en cours de formation et terminale
Critères : Une Compétence Transversale au choix parmi les 5 CT proposées :

CT1 : Analyser, comprendre, concevoir. Appréhender un objet plus ou moins complexe en vue de fournir des solutions techniques
CT2 : Prendre soin de sa santé. Devenir autonome dans une pratique de santé sur le plan physique, mental, émotionnel et relationnel
CT3 : Se rencontrer, s'engager, coopérer. S'engager dans un groupe, coopérer, faciliter, diriger dans la perspective de savoir animer des équipes
CT4 : Rechercher, documenter, innover. Créer et innover dans une démarche exploratoire curieuse et ouverte
CT5 : Comprendre, s'engager dans une démarche RSE. Comprendre les enjeux sociétaux et environnementaux pour s'engager dans une démarche responsable

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Publié le 28 juin 2016
Mis à jour le 15 mai 2025

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