Service universitaire des activités physiques et sportives

Objectifs:
- Acquérir et/ou améliorer les différentes techniques de lancers de frisbee (coup droit et revers) 
- Acquérir l'utilisation du pied de pivot
- Acquérir les bases tactiques offensives (sens et rythme de démarquage, organisation collective)
- Acquérir les bases de techniques défensives (positionnement, attitude)

Contenus:
- Echauffement général et exercices physiques spécifiques
- Exercices de lancer sans ou avec opposition défensive
- Jeux Collectifs visant l'amélioration des démarquages et des transmissions de frisbee avec présence défensive
- Situtation de matchs à thèmes
- Situation de match