Site de Valence (FP) - Badminton
Sports de Raquettes
Apprentissage des diverses formes de jeu. Apprentissage des principes techniques et tactiques de l’activité, des bases de l’échauffement, des principales chaines musculaires sollicitées. Formes ludiques privilégiées, notamment pour les moins aguerris.
Créneaux
Semestre 2
Lundi 18:30 à 20:30 - Tous niveaux - Plateau RhôneLieu : Valence - Centre Sportif Universitaire (CSU) Niveau(x) : Débutant, Initié, Confirmé, Expert5 placesValence FP (10 €)
Cours complet !
les enseignants :
- CELINE ALMIRA
les séances :
- lundi 16/01/2023 de 18:30 à 20:30
- lundi 23/01/2023 de 18:30 à 20:30
- lundi 30/01/2023 de 18:30 à 20:30
- lundi 06/02/2023 de 18:30 à 20:30
- lundi 20/02/2023 de 18:30 à 20:30
- lundi 27/02/2023 de 18:30 à 20:30
- lundi 06/03/2023 de 18:30 à 20:30
- lundi 13/03/2023 de 18:30 à 20:30
- lundi 20/03/2023 de 18:30 à 20:30
- lundi 27/03/2023 de 18:30 à 20:30
- lundi 03/04/2023 de 18:30 à 20:30
- lundi 17/04/2023 de 18:30 à 20:30
Mardi 12:00 à 14:00 - Tous niveaux - Plateau RhôneLieu : Valence - Centre Sportif Universitaire (CSU) Niveau(x) : Débutant, Initié, Confirmé, Expert5 placesValence FP (10 €)
les enseignants :
- Rachel Coumba
les séances :
Mercredi 19:30 à 21:30 - Tous niveaux - Plateau RhôneLieu : Valence - Centre Sportif Universitaire (CSU) Niveau(x) : Débutant, Initié, Confirmé, Expert5 placesValence FP (10 €)
Cours complet !
les enseignants :
- CELINE ALMIRA
les séances :
- mercredi 18/01/2023 de 19:30 à 21:30
- mercredi 25/01/2023 de 19:30 à 21:30
- mercredi 01/02/2023 de 19:30 à 21:30
- mercredi 08/02/2023 de 19:30 à 21:30
- mercredi 22/02/2023 de 19:30 à 21:30
- mercredi 01/03/2023 de 19:30 à 21:30
- mercredi 08/03/2023 de 19:30 à 21:30
- mercredi 15/03/2023 de 19:30 à 21:30
- mercredi 22/03/2023 de 19:30 à 21:30
- mercredi 29/03/2023 de 19:30 à 21:30
- mercredi 05/04/2023 de 19:30 à 21:30
- mercredi 19/04/2023 de 19:30 à 21:30
Jeudi 12:30 à 14:15 - Tous niveaux - Plateau RhôneLieu : Valence - Centre Sportif Universitaire (CSU) Niveau(x) : Débutant, Initié, Confirmé, Expert5 placesValence FP (10 €)
les enseignants :
- Rachel Coumba
les séances :
- jeudi 19/01/2023 de 12:30 à 14:15
- jeudi 26/01/2023 de 12:30 à 14:15
- jeudi 02/02/2023 de 12:30 à 14:15
- jeudi 09/02/2023 de 12:30 à 14:15
- jeudi 23/02/2023 de 12:30 à 14:15
- jeudi 02/03/2023 de 12:30 à 14:15
- jeudi 09/03/2023 de 12:30 à 14:15
- jeudi 16/03/2023 de 12:30 à 14:15
- jeudi 23/03/2023 de 12:30 à 14:15
- jeudi 30/03/2023 de 12:30 à 14:15
- jeudi 06/04/2023 de 12:30 à 14:15
- jeudi 20/04/2023 de 12:30 à 14:15
Jeudi 14:15 à 16:00 - Tous niveaux - Plateau RhôneLieu : Valence - Centre Sportif Universitaire (CSU) Niveau(x) : Débutant, Initié, Confirmé, Expert5 placesValence FP (10 €)
les enseignants :
- Rachel Coumba
les séances :
- jeudi 19/01/2023 de 14:15 à 16:00
- jeudi 26/01/2023 de 14:15 à 16:00
- jeudi 02/02/2023 de 14:15 à 16:00
- jeudi 09/02/2023 de 14:15 à 16:00
- jeudi 23/02/2023 de 14:15 à 16:00
- jeudi 02/03/2023 de 14:15 à 16:00
- jeudi 09/03/2023 de 14:15 à 16:00
- jeudi 16/03/2023 de 14:15 à 16:00
- jeudi 23/03/2023 de 14:15 à 16:00
- jeudi 30/03/2023 de 14:15 à 16:00
- jeudi 06/04/2023 de 14:15 à 16:00
- jeudi 20/04/2023 de 14:15 à 16:00
Conditions d'enseignement
Volume d’activité : 12 X 2h / semestre
Matériel : avoir une tenue adaptée (short/jogging – chaussures propres) – avoir sa propre raquette – volants fournis.
Niveau de pratique
Débutant
Pas, très peu, ou peu de vécu dans l’activité.Initié
Vous commencez à maitriser certains coups mais restez perfectibles, notamment dans le dégagé fond de cours et les déplacements.Confirmé
Après quelques années de jeu, vous maitrisez (plus ou moins) l’ensemble des coups et déplacements spécifiques - même si vous manquez encore un peu d’efficacité.Expert
Joueur classé (même petit classement) ou niveau quasi équivalent si non licencié FFBAD
Publié le 26 juin 2018
Mis à jour le 3 février 2023
Mis à jour le 3 février 2023