Site de Valence (FP) - Badminton
Sports de Raquettes
Apprentissage des diverses formes de jeu. Apprentissage des principes techniques et tactiques de l’activité, des bases de l’échauffement, des principales chaines musculaires sollicitées. Formes ludiques privilégiées, notamment pour les moins aguerris.
Créneaux
Semestre 2
Lundi 18:30 à 20:30 - Tous niveaux - Plateau RhôneLieu : Valence - Centre Sportif Universitaire (CSU) Niveau(x) : Débutant, Initié, Confirmé, Expert5 placesValence FP (10 €)
Cours complet !
Mardi 12:00 à 14:00 - Tous niveaux - Plateau RhôneLieu : Valence - Centre Sportif Universitaire (CSU) Niveau(x) : Débutant, Initié, Confirmé, Expert5 placesValence FP (10 €)
Mercredi 19:30 à 21:30 - Tous niveaux - Plateau RhôneLieu : Valence - Centre Sportif Universitaire (CSU) Niveau(x) : Débutant, Initié, Confirmé, Expert5 placesValence FP (10 €)
Cours complet !
Jeudi 12:30 à 14:15 - Tous niveaux - Plateau RhôneLieu : Valence - Centre Sportif Universitaire (CSU) Niveau(x) : Débutant, Initié, Confirmé, Expert5 placesValence FP (10 €)
Jeudi 14:15 à 16:00 - Tous niveaux - Plateau RhôneLieu : Valence - Centre Sportif Universitaire (CSU) Niveau(x) : Débutant, Initié, Confirmé, Expert5 placesValence FP (10 €)
Conditions d'enseignement
Volume d’activité : 12 X 2h / semestre
Matériel : avoir une tenue adaptée (short/jogging – chaussures propres) – avoir sa propre raquette – volants fournis.
Niveau de pratique
Débutant
Pas, très peu, ou peu de vécu dans l’activité.Initié
Vous commencez à maitriser certains coups mais restez perfectibles, notamment dans le dégagé fond de cours et les déplacements.Confirmé
Après quelques années de jeu, vous maitrisez (plus ou moins) l’ensemble des coups et déplacements spécifiques - même si vous manquez encore un peu d’efficacité.Expert
Joueur classé (même petit classement) ou niveau quasi équivalent si non licencié FFBAD
Publié le 26 juin 2018
Mis à jour le 3 février 2023
Mis à jour le 3 février 2023
