Site de Valence (FP) - Combat - Self Défense
Sports de Combat
Connaissance et acquisition des bases des sports de combats de saisie (judo, lutte…) et de percussion (Boxe pieds- poings). Dans un cadre légal (auto-défense, assistance à personne en danger…), neutraliser un agresseur. Les agressions : menace, saisie, coup. Les ripostes : esquive, défense.
Créneaux
Semestre 2
Lundi 18:00 à 20:00 - Salle de musculation et Plateau Vercors - Tous niveauxLieu : Valence - Salle de musculation CSUNiveau(x) : Débutant, Initié, Confirmé, Expert10 placesValence FP (10 €)
Conditions d'enseignement
Volume d’activité : 12 séances de 2 heures.
Matériel : Tenue de sport non fragile + bouteille d’eau + de préférence gants, protège-tibias, coquille et protège-dents
Lieu : Salle de judo du palais des sport Pierre Mendès France.
Conditions préalables à la pratique : Engagement, assiduité.
Niveau de pratique
Débutant
Étudiant n’ayant jamais pratiqué.Initié
Étudiant ayant pratiqué un semestreConfirmé
Étudiant ayant une pratique en club ou ayant suivi une année de combat à l’universitéExpert
Étudiant ayant une pratique régulière et soutenue en combat.
Publié le 26 juin 2018
Mis à jour le 23 mai 2022
Mis à jour le 23 mai 2022
