Site de Valence (FP) - Corps et santé - Service universitaire des activités physiques et sportives

Site de Valence (FP) - Corps et santé

Bien-Être et Santé

Le travail du corps sous toutes ses formes pour être en forme, en bonne santé ou simplement se sentir bien, être au TOP ! Pour gérer son stress, réussir ses examens, affiner sa silhouette, galber ses muscles, raffermir son mental, améliorer son tonus ou apprendre à se détendre.

Créneaux

Semestre 1

Stretching/Relaxation - Lundi 12:00 à 14:00 - Auditorium Maison de l'EtudiantLieu : Valence - Salle Auditorium - Maison des Etudiants Niveau(x) : Débutant, Initié, Confirmé, Expert2 placesTarif 10€ (10 €)

Step - Lundi 18:30 à 20:30 - CSU Plateau VercorsLieu : Valence - Centre Sportif Universitaire (CSU) Niveau(x) : Débutant, Initié, Confirmé, Expert10 placesTarif 10€ (10 €)

Fitness - Mercredi 18:00 à 19:30 - CSU Plateau VercorsLieu : Valence - Centre Sportif Universitaire (CSU) Niveau(x) : Débutant, Initié, Confirmé, Expert10 placesTarif 10€ (10 €)

Pilates - Jeudi 12:30 à 14:15 - Salle Peppuy (Gymnase Pierre Mendès France)Lieu : Valence - Palais des sports Pierre Mendès FranceNiveau(x) : Débutant, Initié, Confirmé, Expert5 placesTarif 10€ (10 €)

Yoga - Jeudi 16:15 à 18:00 - Salle Peppuy (Gymnase Pierre Mendès France)Lieu : Valence - Palais des sports Pierre Mendès FranceNiveau(x) : Débutant, Initié, Confirmé, Expert5 placesTarif 10€ (10 €)

Conditions d'enseignement

Matériel : Tenue de sport

Conditions préalables à la pratique : Engagement, assiduité

Niveau de pratique

Débutant

Étudiant n’ayant jamais pratiqué

Initié

Étudiant ayant pratiqué un semestre

Confirmé

Étudiant ayant une pratique en salle de sport ou ayant suivi une année de l'activité à l’université

Expert

Étudiant ayant une pratique régulière et soutenue dans l'activité

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Publié le 26 juin 2018
Mis à jour le 24 juin 2026

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