Site de Valence (FP) - Corps et santé
Bien-Être et Santé
Le travail du corps sous toutes ses formes pour être en forme, en bonne santé ou simplement se sentir bien, être au TOP !
Pour gérer son stress, réussir ses examens, affiner sa silhouette, galber ses muscles, raffermir son mental, améliorer son tonus ou apprendre à se détendre.
Créneaux
Semestre 2
Stretching / Relaxation - Lundi 12:00 à 14:00 - Tous niveauxLieu : Valence - Salle Auditorium - Maison des Etudiants Niveau(x) : Débutant, Initié, Confirmé, Expert2 placesValence FP (10 €)
les enseignants :
- Celine Almira
les séances :
- lundi 17/01/2022 de 12:00 à 14:00
- lundi 24/01/2022 de 12:00 à 14:00
- lundi 31/01/2022 de 12:00 à 14:00
- lundi 07/02/2022 de 12:00 à 14:00
- lundi 14/02/2022 de 12:00 à 14:00
- lundi 28/02/2022 de 12:00 à 14:00
- lundi 07/03/2022 de 12:00 à 14:00
- lundi 14/03/2022 de 12:00 à 14:00
- lundi 21/03/2022 de 12:00 à 14:00
- lundi 28/03/2022 de 12:00 à 14:00
- lundi 04/04/2022 de 12:00 à 14:00
- lundi 11/04/2022 de 12:00 à 14:00
Cardio Fitness - Mercredi 18:00 à 20:00 - Tous niveaux - Plateau VercorsLieu : Valence - Centre Sportif Universitaire (CSU) Niveau(x) : Débutant, Initié, Confirmé, Expert10 placesValence FP (10 €)
les enseignants :
- Celine Almira
les séances :
- mercredi 19/01/2022 de 18:00 à 20:00
- mercredi 26/01/2022 de 18:00 à 20:00
- mercredi 02/02/2022 de 18:00 à 20:00
- mercredi 09/02/2022 de 18:00 à 20:00
- mercredi 16/02/2022 de 18:00 à 20:00
- mercredi 02/03/2022 de 18:00 à 20:00
- mercredi 09/03/2022 de 18:00 à 20:00
- mercredi 16/03/2022 de 18:00 à 20:00
- mercredi 23/03/2022 de 18:00 à 20:00
- mercredi 30/03/2022 de 18:00 à 20:00
- mercredi 06/04/2022 de 18:00 à 20:00
- mercredi 13/04/2022 de 18:00 à 20:00
Pilates - Jeudi 12:30 à 14:15 - Tous niveaux - Salle PeppuyLieu : Valence - Palais des sports Pierre Mendès FranceNiveau(x) : Débutant, Initié, Confirmé, Expert5 placesValence FP (10 €)
les enseignants :
- Celine Almira
les séances :
- jeudi 20/01/2022 de 12:30 à 14:15
- jeudi 27/01/2022 de 12:30 à 14:15
- jeudi 03/02/2022 de 12:30 à 14:15
- jeudi 10/02/2022 de 12:30 à 14:15
- jeudi 17/02/2022 de 12:30 à 14:15
- jeudi 03/03/2022 de 12:30 à 14:15
- jeudi 10/03/2022 de 12:30 à 14:15
- jeudi 17/03/2022 de 12:30 à 14:15
- jeudi 24/03/2022 de 12:30 à 14:15
- jeudi 31/03/2022 de 12:30 à 14:15
- jeudi 07/04/2022 de 12:30 à 14:15
- jeudi 14/04/2022 de 12:30 à 14:15
Step - Jeudi 12:30 à 14:15 - Tous niveaux - Plateau VercorsLieu : Valence - Centre Sportif Universitaire (CSU) Niveau(x) : Débutant, Initié, Confirmé, Expert10 placesValence FP (10 €)
les enseignants :
- Rachel Coumba
les séances :
- jeudi 20/01/2022 de 12:30 à 14:15
- jeudi 27/01/2022 de 12:30 à 14:15
- jeudi 03/02/2022 de 12:30 à 14:15
- jeudi 10/02/2022 de 12:30 à 14:15
- jeudi 17/02/2022 de 12:30 à 14:15
- jeudi 03/03/2022 de 12:30 à 14:15
- jeudi 10/03/2022 de 12:30 à 14:15
- jeudi 17/03/2022 de 12:30 à 14:15
- jeudi 24/03/2022 de 12:30 à 14:15
- jeudi 31/03/2022 de 12:30 à 14:15
- jeudi 07/04/2022 de 12:30 à 14:15
- jeudi 14/04/2022 de 12:30 à 14:15
Yoga - Jeudi 14:15 à 16:00 - Tous niveaux - Salle PeppuyLieu : Valence - Palais des sports Pierre Mendès FranceNiveau(x) : Débutant, Initié, Confirmé, Expert5 placesValence FP (10 €)
les enseignants :
- Celine Almira
les séances :
- jeudi 20/01/2022 de 14:15 à 16:00
- jeudi 27/01/2022 de 14:15 à 16:00
- jeudi 03/02/2022 de 14:15 à 16:00
- jeudi 10/02/2022 de 14:15 à 16:00
- jeudi 17/02/2022 de 14:15 à 16:00
- jeudi 03/03/2022 de 14:15 à 16:00
- jeudi 10/03/2022 de 14:15 à 16:00
- jeudi 17/03/2022 de 14:15 à 16:00
- jeudi 24/03/2022 de 14:15 à 16:00
- jeudi 31/03/2022 de 14:15 à 16:00
- jeudi 07/04/2022 de 14:15 à 16:00
- jeudi 14/04/2022 de 14:15 à 16:00
Conditions d'enseignement
Matériel : Tenue de sport
Conditions préalables à la pratique : Engagement, assiduité
Niveau de pratique
Débutant
Étudiant n’ayant jamais pratiquéInitié
Étudiant ayant pratiqué un semestreConfirmé
Étudiant ayant une pratique en salle de sport ou ayant suivi une année de l'activité à l’universitéExpert
Étudiant ayant une pratique régulière et soutenue dans l'activité
Publié le 26 juin 2018
Mis à jour le 23 mai 2022
Mis à jour le 23 mai 2022