Site de Valence (FP) - Corps et santé
Bien-Être et Santé
Le travail du corps sous toutes ses formes pour être en forme, en bonne santé ou simplement se sentir bien, être au TOP !
Pour gérer son stress, réussir ses examens, affiner sa silhouette, galber ses muscles, raffermir son mental, améliorer son tonus ou apprendre à se détendre.
Créneaux
Semestre 2
Stretching / Relaxation - Lundi 12:00 à 14:00 - Tous niveauxLieu : Valence - Salle Auditorium - Maison des Etudiants Niveau(x) : Débutant, Initié, Confirmé, Expert2 placesValence FP (10 €)
Step - Lundi 18:30 à 20:30 - Tous niveaux - Plateau VercorsLieu : Valence - Centre Sportif Universitaire (CSU) Niveau(x) : Débutant, Initié, Confirmé, Expert10 placesValence FP (10 €)
Cardio Fitness - Mercredi 18:00 à 19:30 - Tous niveaux - Plateau VercorsLieu : Valence - Centre Sportif Universitaire (CSU) Niveau(x) : Débutant, Initié, Confirmé, Expert10 placesValence FP (10 €)
Pilates - Jeudi 12:15 à 14:00 - Tous niveaux - Salle PeppuyLieu : Valence - Palais des sports Pierre Mendès FranceNiveau(x) : Débutant, Initié, Confirmé, Expert5 placesValence FP (10 €)
Yoga - Jeudi 16:00 à 17:45 - Tous niveaux - Salle PeppuyLieu : Valence - Palais des sports Pierre Mendès FranceNiveau(x) : Débutant, Initié, Confirmé, Expert5 placesValence FP (10 €)
Conditions d'enseignement
Matériel : Tenue de sport
Conditions préalables à la pratique : Engagement, assiduité
Niveau de pratique
Débutant
Étudiant n’ayant jamais pratiquéInitié
Étudiant ayant pratiqué un semestreConfirmé
Étudiant ayant une pratique en salle de sport ou ayant suivi une année de l'activité à l’universitéExpert
Étudiant ayant une pratique régulière et soutenue dans l'activité
Publié le 26 juin 2018
Mis à jour le 3 février 2023
Mis à jour le 3 février 2023
