Site de Valence (FP) - Musculation
Bien-Être et Santé
Activité physique visant le développement de qualités dont les effets concernent essentiellement la fonction musculaire, cependant les fonctions cardio-vasculaires et les structures ostéo articulaires sont également sollicitées.La musculation doit permette d’améliorer ses possibilités fonctionnelles
Créneaux
Semestre 1
Mardi 17:30 à 19:30 - CSU Salle de musculationLieu : Valence - Salle de musculation CSUNiveau(x) : Débutant, Initié, Confirmé, Expert5 placesValence FP 10€ (10 €)
les enseignants :
- FABIEN GAY
les séances :
- mardi 17/09/2024 de 17:30 à 19:30
- mardi 24/09/2024 de 17:30 à 19:30
- mardi 01/10/2024 de 17:30 à 19:30
- mardi 08/10/2024 de 17:30 à 19:30
- mardi 15/10/2024 de 17:30 à 19:30
- mardi 22/10/2024 de 17:30 à 19:30
- mardi 05/11/2024 de 17:30 à 19:30
- mardi 12/11/2024 de 17:30 à 19:30
- mardi 19/11/2024 de 17:30 à 19:30
- mardi 26/11/2024 de 17:30 à 19:30
- mardi 03/12/2024 de 17:30 à 19:30
- mardi 10/12/2024 de 17:30 à 19:30
Jeudi 14:30 à 16:30 - CSU Salle de musculationLieu : Valence - Salle de musculation CSUNiveau(x) : Débutant, Initié, Confirmé, Expert5 placesValence FP 10€ (10 €)
les enseignants :
- FABIEN GAY
les séances :
- jeudi 19/09/2024 de 14:30 à 16:30
- jeudi 26/09/2024 de 14:30 à 16:30
- jeudi 03/10/2024 de 14:30 à 16:30
- jeudi 10/10/2024 de 14:30 à 16:30
- jeudi 17/10/2024 de 14:30 à 16:30
- jeudi 24/10/2024 de 14:30 à 16:30
- jeudi 07/11/2024 de 14:30 à 16:30
- jeudi 14/11/2024 de 14:30 à 16:30
- jeudi 21/11/2024 de 14:30 à 16:30
- jeudi 28/11/2024 de 14:30 à 16:30
- jeudi 05/12/2024 de 14:30 à 16:30
- jeudi 12/12/2024 de 14:30 à 16:30
Vendredi 12:00 à 14:00 - CSU Salle de musculationLieu : Valence - Salle de musculation CSUNiveau(x) : Débutant, Initié, Confirmé, Expert7 placesValence FP 10€ (10 €)
les enseignants :
- FABIEN GAY
les séances :
- vendredi 20/09/2024 de 12:00 à 14:00
- vendredi 27/09/2024 de 12:00 à 14:00
- vendredi 04/10/2024 de 12:00 à 14:00
- vendredi 11/10/2024 de 12:00 à 14:00
- vendredi 18/10/2024 de 12:00 à 14:00
- vendredi 25/10/2024 de 12:00 à 14:00
- vendredi 08/11/2024 de 12:00 à 14:00
- vendredi 15/11/2024 de 12:00 à 14:00
- vendredi 22/11/2024 de 12:00 à 14:00
- vendredi 29/11/2024 de 12:00 à 14:00
- vendredi 06/12/2024 de 12:00 à 14:00
- vendredi 13/12/2024 de 12:00 à 14:00
Conditions d'enseignement
Volume d’activité : 12 séances de 2h.
Matériel : Tenue de sport + serviette + bouteille d’eau
Lieu : Salle de Musculation du Centre Sportif Universitaire.
Conditions préalables à la pratique : Engagement, assiduité.
Niveau de pratique
Débutant
Étudiant n’ayant jamais pratiqué.Initié
Étudiant ayant pratiqué un semestreConfirmé
Étudiant ayant une pratique en club ou ayant suivi une année de musculation à l’universitéExpert
Étudiant ayant une pratique régulière et soutenue de la musculation et ou de la préparation physique.
Publié le 26 juin 2018
Mis à jour le 26 juillet 2024
Mis à jour le 26 juillet 2024
Contact
Fabien GAY : fabien.gay@univ-grenoble-alpes.fr