Connaissance et acquisition des bases des sports de combats de saisie (judo, lutte…) et de percussion (boxe pieds- poings). Dans un cadre légal (auto-défense, assistance à personne en danger…), neutraliser un agresseur. Les agressions : menace, saisie, coup. Les ripostes : esquive, défense.
Créneaux
Semestre 1
Lundi 17:30 à 19:30 - CSU Plateau Vercors Lieu : Valence - Centre Sportif Universitaire (CSU) Niveau(x) : Débutant, Initié, Confirmé, Expert35 placesEnseignement Gratuit-2025 (0 €)
les enseignants :
FABIEN GAY
les séances :
lundi 15/09/2025 de 17:30 à 19:30 - Valence - Centre Sportif Universitaire (CSU)
lundi 22/09/2025 de 17:30 à 19:30 - Valence - Centre Sportif Universitaire (CSU)
lundi 29/09/2025 de 17:30 à 19:30 - Valence - Centre Sportif Universitaire (CSU)
lundi 06/10/2025 de 17:30 à 19:30 - Valence - Centre Sportif Universitaire (CSU)
lundi 13/10/2025 de 17:30 à 19:30 - Valence - Centre Sportif Universitaire (CSU)
lundi 20/10/2025 de 17:30 à 19:30 - Valence - Centre Sportif Universitaire (CSU)
lundi 03/11/2025 de 17:30 à 19:30 - Valence - Centre Sportif Universitaire (CSU)
lundi 10/11/2025 de 17:30 à 19:30 - Valence - Centre Sportif Universitaire (CSU)
lundi 17/11/2025 de 17:30 à 19:30 - Valence - Centre Sportif Universitaire (CSU)
lundi 24/11/2025 de 17:30 à 19:30 - Valence - Centre Sportif Universitaire (CSU)
lundi 01/12/2025 de 17:30 à 19:30 - Valence - Centre Sportif Universitaire (CSU)
lundi 08/12/2025 de 17:30 à 19:30 - Valence - Centre Sportif Universitaire (CSU)
Conditions d'enseignement
Volume d’activité : 12 séances de 2 heures.
Matériel : Tenue de sport non fragile + bouteille d’eau + de préférence gants, protège-tibias, coquille et protège-dents
Lieu : CSU Plateau Vercors.
Conditions préalables à la pratique : Engagement, assiduité.
Frais Pédagogiques : Gratuit pour les étudiants formation notée
Niveau de pratique
Débutant
Étudiant n’ayant jamais pratiqué.
Initié
Étudiant ayant pratiqué un semestre
Confirmé
Étudiant ayant une pratique en club ou ayant suivi une année de combat à l’université
Expert
Étudiant ayant une pratique régulière et soutenue en combat.
Évaluation
La pratique d’une activité physique sportive ou artistique développe un ensemble de Compétences Spécifiques. Au cours de ses études, l’étudiant pourra pratiquer une ou plusieurs activités et pourra personnaliser son Parcours de Formation en choisissant à chaque nouveau semestre de pratique notée une nouvelle Compétence Transversale. L’évaluation prendra en compte l’ensemble des compétences acquises.
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