Site de Valence (FQ) - Musculation
Bien-Être et Santé
Activité physique visant le développement de qualités dont les effets concernent essentiellement la fonction musculaire, cependant les fonctions cardio-vasculaires et les structures ostéo articulaires sont également sollicitées.La musculation doit permette d’améliorer ses possibilités fonctionnelles
Créneaux
Semestre 1
Mardi 17:30 à 19:30 - Salle de musculation CSULieu : Valence - Salle de musculation CSUNiveau(x) : Débutant, Initié, Confirmé, Expert20 placesEnseignement Gratuit-2024 (0 €)
les enseignants :
- FABIEN GAY
les séances :
- mardi 17/09/2024 de 17:30 à 19:30
- mardi 24/09/2024 de 17:30 à 19:30
- mardi 01/10/2024 de 17:30 à 19:30
- mardi 08/10/2024 de 17:30 à 19:30
- mardi 15/10/2024 de 17:30 à 19:30
- mardi 22/10/2024 de 17:30 à 19:30
- mardi 05/11/2024 de 17:30 à 19:30
- mardi 12/11/2024 de 17:30 à 19:30
- mardi 19/11/2024 de 17:30 à 19:30
- mardi 26/11/2024 de 17:30 à 19:30
- mardi 03/12/2024 de 17:30 à 19:30
- mardi 10/12/2024 de 17:30 à 19:30
Jeudi 14:30 à 16:30 - Salle de musculation CSULieu : Valence - Salle de musculation CSUNiveau(x) : Débutant, Initié, Confirmé, Expert20 placesEnseignement Gratuit-2024 (0 €)
les enseignants :
- FABIEN GAY
les séances :
- jeudi 19/09/2024 de 14:30 à 16:30
- jeudi 26/09/2024 de 14:30 à 16:30
- jeudi 03/10/2024 de 14:30 à 16:30
- jeudi 10/10/2024 de 14:30 à 16:30
- jeudi 17/10/2024 de 14:30 à 16:30
- jeudi 24/10/2024 de 14:30 à 16:30
- jeudi 07/11/2024 de 14:30 à 16:30
- jeudi 14/11/2024 de 14:30 à 16:30
- jeudi 21/11/2024 de 14:30 à 16:30
- jeudi 28/11/2024 de 14:30 à 16:30
- jeudi 05/12/2024 de 14:30 à 16:30
- jeudi 12/12/2024 de 14:30 à 16:30
Vendredi 12:00 à 14:00 - Salle de musculation CSULieu : Valence - Salle de musculation CSUNiveau(x) : Débutant, Initié, Confirmé, Expert20 placesEnseignement Gratuit-2024 (0 €)
les enseignants :
- FABIEN GAY
les séances :
- vendredi 20/09/2024 de 12:00 à 14:00
- vendredi 27/09/2024 de 12:00 à 14:00
- vendredi 04/10/2024 de 12:00 à 14:00
- vendredi 11/10/2024 de 12:00 à 14:00
- vendredi 18/10/2024 de 12:00 à 14:00
- vendredi 25/10/2024 de 12:00 à 14:00
- vendredi 08/11/2024 de 12:00 à 14:00
- vendredi 15/11/2024 de 12:00 à 14:00
- vendredi 22/11/2024 de 12:00 à 14:00
- vendredi 29/11/2024 de 12:00 à 14:00
- vendredi 06/12/2024 de 12:00 à 14:00
- vendredi 13/12/2024 de 12:00 à 14:00
Conditions d'enseignement
Volume d’activité : 12 séances de 2h.
Matériel : Tenue de sport + serviette + bouteille d’eau
Lieu : Salle de Musculation du Centre Sportif Universitaire.
Conditions préalables à la pratique : Engagement, assiduité.
Frais Pédagogiques : gratuit pour la formation notée
Niveau de pratique
Débutant
Étudiant n’ayant jamais pratiqué.Initié
Étudiant ayant pratiqué un semestreConfirmé
Étudiant ayant une pratique en club ou ayant suivi une année de musculation à l’universitéExpert
Étudiant ayant une pratique régulière et soutenue de la musculation et ou de la préparation physique.Évaluation
La pratique d’une activité physique sportive ou artistique développe un ensemble de Compétences Spécifiques. Au cours de ses études, l’étudiant pourra pratiquer une ou plusieurs activités et pourra personnaliser son Parcours de Formation en choisissant à chaque nouveau semestre de pratique notée une nouvelle Compétence Transversale. L’évaluation prendra en compte l’ensemble des compétences acquises.
Publié le 20 juin 2017
Mis à jour le 26 juillet 2024
Mis à jour le 26 juillet 2024
Contact
Fabien GAY : fabien.gay@univ-grenoble-alpes.fr