Site de Grenoble (FQ) - Escalade - Service universitaire des activités physiques et sportives

Site de Grenoble (FQ) - Escalade

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Sports de Montagne

L’escalade est un sport consistant à atteindre le sommet d’une voie, naturelle ou artificielle, en utilisant les prises et en toute sécurité. Le terrain de jeu du grimpeur est varié (bloc, falaise, grandes voies…). L'étudiant évoluera à son rythme et construira son propre projet de performance.

Créneaux

Semestre 2

Lundi 10:00 à 12:00Lieu : Halle CHARTREUSENiveau(x) : Débutant, Initié, Confirmé, Expert34 placesEnseignement Gratuit-2024 (0 €)

Lundi 16:00 à 18:00Lieu : Halle CHARTREUSENiveau(x) : Débutant, Initié, Confirmé, Expert34 placesEnseignement Gratuit-2024 (0 €)

Cours complet !

Lundi 18:00 à 20:00Lieu : Halle CHARTREUSENiveau(x) : Débutant, Initié, Confirmé, Expert34 placesEnseignement Gratuit-2024 (0 €)

Cours complet !

Mardi 10:00 à 12:00Lieu : Halle CHARTREUSENiveau(x) : Débutant, Initié, Confirmé, Expert34 placesEnseignement Gratuit-2024 (0 €)

Mardi 16:00 à 18:00Lieu : Halle CHARTREUSENiveau(x) : Débutant, Initié, Confirmé, Expert34 placesEnseignement Gratuit-2024 (0 €)

Cours complet !

Mardi 18:00 à 20:00Lieu : Halle CHARTREUSENiveau(x) : Débutant, Initié, Confirmé, Expert34 placesEnseignement Gratuit-2024 (0 €)

Cours complet !

Mercredi 14:00 à 16:00Lieu : Halle CHARTREUSENiveau(x) : Débutant, Initié, Confirmé, Expert34 placesEnseignement Gratuit-2024 (0 €)

Mercredi 16:00 à 18:00Lieu : Halle CHARTREUSENiveau(x) : Débutant, Initié, Confirmé, Expert34 placesEnseignement Gratuit-2024 (0 €)

Cours complet !

Mercredi 18:00 à 20:00Lieu : Halle CHARTREUSENiveau(x) : Débutant, Initié, Confirmé, Expert34 placesEnseignement Gratuit-2024 (0 €)

Cours complet !

Jeudi 10:00 à 12:00Lieu : Halle CHARTREUSENiveau(x) : Débutant, Initié, Confirmé, Expert34 placesEnseignement Gratuit-2024 (0 €)

Jeudi 13:30 à 17:30 Cycle 3 (Débutant - Initié)Lieu : Halle CHARTREUSENiveau(x) : Débutant, Initié24 placesEnseignement Gratuit-2024 (0 €)

Cours complet !

Jeudi 13:30 à 17:30 Cycle 4 (Confirmé - Expert)Lieu : Halle CHARTREUSENiveau(x) : Confirmé, Expert24 placesEnseignement Gratuit-2024 (0 €)

Cours complet !

Jeudi 17:00 à 19:00Lieu : Halle CHARTREUSENiveau(x) : Débutant, Initié, Confirmé, Expert34 placesEnseignement Gratuit-2024 (0 €)

Cours complet !

Escalade performance - Jeudi 18:30 à 20:30Lieu : Petit Gymnase CSUNiveau(x) : Expert16 placesEnseignement Gratuit-2024 (0 €)

Cours complet !

Vendredi 16:00 à 18:00Lieu : Halle CHARTREUSENiveau(x) : Débutant, Initié, Confirmé, Expert34 placesEnseignement Gratuit-2024 (0 €)

Vendredi 18:00 à 20:00Lieu : Halle CHARTREUSENiveau(x) : Débutant, Initié, Confirmé, Expert34 placesEnseignement Gratuit-2024 (0 €)

Cours complet !

Conditions d'enseignement

Infrastructures : mur à cordes et zone de bloc

Volume d’activité : Cycles de 24h
Matériel fourni : cordes,système d’assurage, baudriers,quelques chaussons à disposition - chaussons d’escalade non fournis.
Lieu : Halle chartreuse, CSU pour l'Escalade Performance ou local U-Grimpe (à côté du Guc Jeune) pour les départs sur les sites naturels.
Moyen d’accès au lieu : Minibus/covoiturage sur créneaux falaises
Frais Pédagogiques : Pratique Notée Gratuite

Niveau de pratique

Débutant

N'a jamais pratiqué l'escalade.

Initié

Techniques de base et sécurité intégrées.

Confirmé

Sait gérer l'échauffement, est capable de programmer ses séances d'entraînement.

Expert

Sait planifier et gérer son entrainement en fonction d’objectifs de performance.

Évaluation

La pratique d’une activité physique sportive ou artistique développe un ensemble de Compétences Spécifiques. Au cours de ses études, l’étudiant pourra pratiquer une ou plusieurs activités et pourra personnaliser son Parcours de Formation en choisissant à chaque nouveau semestre de pratique notée une nouvelle Compétence Transversale. L’évaluation prendra en compte l’ensemble des compétences acquises.

Modalités
Contrôle en cours de formation

Critères
Type de préhension et pose de pied
Equilibre dans le clipage
Organisation et anticipation des mouvements
Assurage

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Publié le 28 juin 2016
Mis à jour le 16 mai 2025

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