Site de Valence (FQ) - Corps et santé
Bien-Être et Santé
Le travail du corps sous toutes ses formes pour être en forme, en bonne santé ou simplement se sentir bien, être au TOP !
Pour gérer son stress, réussir ses examens, affiner sa silhouette, galber ses muscles, raffermir son mental, améliorer son tonus ou apprendre à se détendre.
Créneaux
Semestre 1
Stretching-relaxation - Lundi 12:00 à 14:00 - Tous niveaux - Maison de l'EtudiantLieu : Valence - Salle Auditorium - Maison des Etudiants Niveau(x) : Débutant, Initié, Confirmé, Expert8 placesEnseignement Gratuit-2023 (0 €)
Step - Lundi 18:30 à 20:30 - Tous niveaux - Plateau VercorsLieu : Valence - Centre Sportif Universitaire (CSU) Niveau(x) : Débutant, Initié, Confirmé, Expert20 placesEnseignement Gratuit-2023 (0 €)
Fitness - Mercredi 18:00 à 19:30 - Tous niveaux - Plateau VercorsLieu : Valence - Centre Sportif Universitaire (CSU) Niveau(x) : Débutant, Initié, Confirmé, Expert20 placesEnseignement Gratuit-2023 (0 €)
Pilates - Jeudi 12:30 à 14:15 - Tous niveaux - Salle Peppuy (Gymnase Pierre Mendès France)Lieu : Valence - Palais des sports Pierre Mendès FranceNiveau(x) : Débutant, Initié, Confirmé, Expert20 placesEnseignement Gratuit-2023 (0 €)
Yoga - Jeudi 16:15 à 18:00 - Tous niveaux - Salle Peppuy (Gymnase Pierre Mendès France)Lieu : Valence - Palais des sports Pierre Mendès FranceNiveau(x) : Débutant, Initié, Confirmé, Expert20 placesEnseignement Gratuit-2023 (0 €)
Conditions d'enseignement
Volume d’activité : 12 séances par semestre
Matériel : Tenue de sport
Conditions préalables à la pratique : Engagement, assiduité
Frais Pédagogiques : Gratuit pour les étudiants en formation notée
Niveau de pratique
Débutant
Étudiant n’ayant jamais pratiquéInitié
Étudiant ayant pratiqué un semestreConfirmé
Étudiant ayant une pratique en salle de sport ou ayant suivi une année de step à l’universitéExpert
Étudiant ayant une pratique régulière et soutenue en step.Évaluation
La pratique d’une activité physique sportive ou artistique développe un ensemble de Compétences Spécifiques. Au cours de ses études, l’étudiant pourra pratiquer une ou plusieurs activités et pourra personnaliser son Parcours de Formation en choisissant à chaque nouveau semestre de pratique notée une nouvelle Compétence Transversale. L’évaluation prendra en compte l’ensemble des compétences acquises.
Publié le 28 juin 2017
Mis à jour le 1 décembre 2023
Mis à jour le 1 décembre 2023
Contact
Céline ALMIRA : celine.almira@univ-grenoble-alpes.fr
