Site de Valence (FQ) - Corps et santé
Bien-Être et Santé
Le travail du corps sous toutes ses formes pour être en forme, en bonne santé ou simplement se sentir bien, être au TOP !
Pour gérer son stress, réussir ses examens, affiner sa silhouette, galber ses muscles, raffermir son mental, améliorer son tonus ou apprendre à se détendre.
Créneaux
Semestre 1
Stretching-relaxation - Lundi 12:00 à 14:00 - Maison de l'EtudiantLieu : Valence - Salle Auditorium - Maison des Etudiants Niveau(x) : Débutant, Initié, Confirmé, Expert8 placesEnseignement Gratuit-2024 (0 €)
les enseignants :
- CELINE ALMIRA
les séances :
- lundi 16/09/2024 de 12:00 à 14:00
- lundi 23/09/2024 de 12:00 à 14:00
- lundi 30/09/2024 de 12:00 à 14:00
- lundi 07/10/2024 de 12:00 à 14:00
- lundi 14/10/2024 de 12:00 à 14:00
- lundi 21/10/2024 de 12:00 à 14:00
- lundi 04/11/2024 de 12:00 à 14:00
- lundi 18/11/2024 de 12:00 à 14:00
- lundi 25/11/2024 de 12:00 à 14:00
- lundi 02/12/2024 de 12:00 à 14:00
- lundi 09/12/2024 de 12:00 à 14:00
Step - Lundi 18:30 à 20:30 - Plateau Vercors CSULieu : Valence - Centre Sportif Universitaire (CSU) Niveau(x) : Débutant, Initié, Confirmé, Expert20 placesEnseignement Gratuit-2024 (0 €)
les enseignants :
- Rachel Coumba
les séances :
- lundi 16/09/2024 de 18:30 à 20:30
- lundi 23/09/2024 de 18:30 à 20:30
- lundi 30/09/2024 de 18:30 à 20:30
- lundi 07/10/2024 de 18:30 à 20:30
- lundi 14/10/2024 de 18:30 à 20:30
- lundi 21/10/2024 de 18:30 à 20:30
- lundi 04/11/2024 de 18:30 à 20:30
- lundi 18/11/2024 de 18:30 à 20:30
- lundi 25/11/2024 de 18:30 à 20:30
- lundi 02/12/2024 de 18:30 à 20:30
- lundi 09/12/2024 de 18:30 à 20:30
Fitness - Mercredi 18:00 à 19:30 - Plateau Vercors CSULieu : Valence - Centre Sportif Universitaire (CSU) Niveau(x) : Débutant, Initié, Confirmé, Expert20 placesEnseignement Gratuit-2024 (0 €)
les enseignants :
- CELINE ALMIRA
les séances :
- mercredi 18/09/2024 de 18:00 à 19:30
- mercredi 25/09/2024 de 18:00 à 19:30
- mercredi 02/10/2024 de 18:00 à 19:30
- mercredi 09/10/2024 de 18:00 à 19:30
- mercredi 16/10/2024 de 18:00 à 19:30
- mercredi 23/10/2024 de 18:00 à 19:30
- mercredi 06/11/2024 de 18:00 à 19:30
- mercredi 13/11/2024 de 18:00 à 19:30
- mercredi 20/11/2024 de 18:00 à 19:30
- mercredi 27/11/2024 de 18:00 à 19:30
- mercredi 04/12/2024 de 18:00 à 19:30
- mercredi 11/12/2024 de 18:00 à 19:30
Pilates - Jeudi 12:30 à 14:15 - Salle Peppuy (Gymnase Pierre Mendès France)Lieu : Valence - Palais des sports Pierre Mendès FranceNiveau(x) : Débutant, Initié, Confirmé, Expert20 placesEnseignement Gratuit-2024 (0 €)
les enseignants :
- CELINE ALMIRA
les séances :
- jeudi 19/09/2024 de 12:30 à 14:15
- jeudi 26/09/2024 de 12:30 à 14:15
- jeudi 03/10/2024 de 12:30 à 14:15
- jeudi 10/10/2024 de 12:30 à 14:15
- jeudi 17/10/2024 de 12:30 à 14:15
- jeudi 24/10/2024 de 12:30 à 14:15
- jeudi 07/11/2024 de 12:30 à 14:15
- jeudi 14/11/2024 de 12:30 à 14:15
- jeudi 21/11/2024 de 12:30 à 14:15
- jeudi 28/11/2024 de 12:30 à 14:15
- jeudi 05/12/2024 de 12:30 à 14:15
- jeudi 12/12/2024 de 12:30 à 14:15
Yoga - Jeudi 16:15 à 18:00 - Salle Peppuy (Gymnase Pierre Mendès France)Lieu : Valence - Palais des sports Pierre Mendès FranceNiveau(x) : Débutant, Initié, Confirmé, Expert20 placesEnseignement Gratuit-2024 (0 €)
les enseignants :
- CELINE ALMIRA
les séances :
- jeudi 19/09/2024 de 16:15 à 18:00
- jeudi 26/09/2024 de 16:15 à 18:00
- jeudi 03/10/2024 de 16:15 à 18:00
- jeudi 10/10/2024 de 16:15 à 18:00
- jeudi 17/10/2024 de 16:15 à 18:00
- jeudi 24/10/2024 de 16:15 à 18:00
- jeudi 07/11/2024 de 16:15 à 18:00
- jeudi 14/11/2024 de 16:15 à 18:00
- jeudi 21/11/2024 de 16:15 à 18:00
- jeudi 28/11/2024 de 16:15 à 18:00
- jeudi 05/12/2024 de 16:15 à 18:00
- jeudi 12/12/2024 de 16:15 à 18:00
Conditions d'enseignement
Volume d’activité : 12 séances par semestre
Matériel : Tenue de sport
Conditions préalables à la pratique : Engagement, assiduité
Frais Pédagogiques : Gratuit pour les étudiants en formation notée
Niveau de pratique
Débutant
Étudiant n’ayant jamais pratiquéInitié
Étudiant ayant pratiqué un semestreConfirmé
Étudiant ayant une pratique en salle de sport ou ayant suivi une année de step à l’universitéExpert
Étudiant ayant une pratique régulière et soutenue en step.Évaluation
La pratique d’une activité physique sportive ou artistique développe un ensemble de Compétences Spécifiques. Au cours de ses études, l’étudiant pourra pratiquer une ou plusieurs activités et pourra personnaliser son Parcours de Formation en choisissant à chaque nouveau semestre de pratique notée une nouvelle Compétence Transversale. L’évaluation prendra en compte l’ensemble des compétences acquises.
Publié le 28 juin 2017
Mis à jour le 26 juillet 2024
Mis à jour le 26 juillet 2024
Contact
Céline ALMIRA : celine.almira@univ-grenoble-alpes.fr